Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела

Симптомы

Признаки межпозвонковой грыжи зависят, в первую очередь от ее размера, уровня возникновения и вида (в зависимости от локализации).

Выделяют несколько разновидностей выпячивания диска относительно окружности позвоночника:

1. Заднебоковые. Это самые опасные и клинически значимые виды образований, так как выпячивание направлено внутрь позвоночного канала (медиальная), что может привести к сдавлению ткани спинного мозга. Также грыжа может быть повернута в сторону спинномозговых корешков (фораминальная и парамедианная) и вызывать их воспаление, раздражение или компрессию с соответствующими последствиями.
2. Латеральные, или боковые. В этом случае грыжевой мешок пролабирует в сторону от позвоночного столба. Такая грыжа не опасна, она может вызывать симптомы только в случае достижения больших размеров.
3. Вентральные. Диагностируются, когда выпячивание находится спереди от позвоночника. Этот вид грыж никогда не вызывает патологических симптомов и не представляет особого клинического интереса, как правило, диагностируется случайно при обследовании по другому поводу.
4. Распространенные. В этом случае выпячивание происходит по всему периметру диска. Оно может быть циркулярным, когда диск выдавливается равномерно, или диффузным, когда происходит его неравномерное пролабирование. И в первом, и во втором случае грыжа представляет серьезную проблему и опасность для здоровья, так как часто вызывает компрессию структур нервной системы.

В зависимости от размеров, грыжи пояснично-крестцового отдела можно классифицировать следующим образом:

• маленькие (1-5 мм), которые требуют в основном амбулаторного консервативного лечения, ЛФК, возможно, применения вытяжения позвоночника;
• средние (6-8 мм), лечит их амбулаторно, операция не показана;
• большие (9-12 мм), которые стараются лечить консервативно, но операция может быть назначена при симптомах сдавления спинного мозга или развитии синдрома конского хвоста;
• гигантские (более 12 мм), лечение оперативное, консервативная терапия может применяться только при наличии противопоказаний к хирургической коррекции.

Как правило, заболевание развивается постепенно, на протяжении нескольких лет. Симптомы патологии появляются в том случае, если выпячивание вызывает раздражение, воспаление или компрессию нервных корешков, которые выходят из канала позвоночника, или сдавливается ткань спинного мозга.

Основной симптом, который указывает на пояснично-крестцовую грыжу, это боль. Боль в пояснице может иметь несколько вариантов:

1. Люмбалгия – это хронические болевые ощущения в нижней части спины низкой или средней интенсивности. Появляются или обостряются в случае перегрузки позвоночника, неуклюжих движений.
2. Люмбаго – это острая боль, которая возникает внезапно в области поясницы в виде прострела, ее интенсивность очень высокая. Боль заставляет человека застыть в том движении, в котором он находится, когда боль настигла его, и не позволяет разогнуться. Длится несколько минут, затем сменяется люмбалгией.
3. Люмбоишалгия. Этот болевой синдром характеризируется, кроме типичной люмбалгии, распространением болевых ощущений по ходу седалищного нерва (задняя поверхность ягодицы и бедра). Может быть как односторонней, так и возникать сразу в двух ногах.

Параллельно с болевым синдромом пациенты ощущают скованность в пояснице, ограничение амплитуды движений, мышечное напряжение в этой зоне, может возникать хруст или щелчки при движениях в позвоночнике.

О поражении спинного мозга или нервных окончаний свидетельствуют такие симптомы:

• снижение мышечной силы в нижних конечностях;
• парез стопы;
• нарушение чувствительности кожи ног;
• мышечная атрофия нижних конечностей (можно заметить похудение мышц);
• различные нарушения работы тазовых органов (задержка или недержание мочи, кала);
• эректильная дисфункция у мужчин, потеря чувствительности половых органов у женщин;
• при сдавлении спинного мозга может возникать паралич ног (нижний парапарез).

Если грыжа находится на уровне 3-го поясничного-1-го крестцового позвонка, то может сдавливаться пучок нервных волокон, которые отходят от спинного мозга, так как на этом уровне спинной мозг уже отсутствует. В таком случае развивается синдром конского хвоста. Эти нервы обеспечивают чувствительную и двигательную иннервацию нижним конечностям и органам малого таза. Эта функция страдает при компрессии конского хвоста.

Диагностические мероприятия

После ручного осмотра больная проходит рентгенологическое обследование.

В первую очередь в медицинском учреждении проводится визуальный осмотр больной, во время которого проверяют рефлексы сухожилий нижних конечностей, после чего прибегают к исследованию с подъемом прямых ног. После этого женщине потребуется пройти магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Если по результатам этих обследований было выявлено повреждение спинного мозга, то доктор прописывает контрастную миелографию, в процессе которой в спинномозговой канал вводят контрастное вещество, после чего делают снимок рентгена.

Чем опасна грыжа в позвоночнике?

Испытывая первичные симптомы, не каждая женщина сразу обращается к врачу, чтобы выяснить, в чем проблема. Такой подход ошибочен, потому что из-за этого можно «заработать» проблемы серьезнее, чем только грыжа.

Нельзя запускать грыжу – она может вызвать осложнения в других областях организма

Существуют определенные последствия и осложнения, которые распространяются на весь организм. К ним относятся:

• Проблемы с органами малого таза. Если какая-то часть репродуктивной системы станет работать хуже, то это повлечет проблемы с оплодотворением, мочеиспусканием, менструацией, естественным очищением. У мужчин может возникнуть половая дисфункция.
• Возникновение сколиоза. При грыже в позвоночнике мышцы, окружающие его, находятся в напряжении. Это защитная реакция организма, чтобы «поддержать» поврежденную область. В результате этого может возникнуть сколиоз, поскольку мышцы слишком сильно будут давить на позвоночник и «искривлять» человека, заставляя его принимать вынужденную позу.

При грыже пациентке приходится сохранять вынужденное положение, сменить которое из-за боли практически невозможно.

Понижение чувствительности. Выпятившееся пульпозное ядро создает давление на нервные окончания. Если их работа нарушается, то человек теряет нормальное тактильное восприятие. В зависимости от того, где располагается грыжа, могут потерять чувствительность верхние и нижние конечности, пальцы, шея, участки спины.

Распространяются такие осложнения и на женщин, и на мужчин. Поэтому любому человеку, который почувствовал в своем организме симптомы грыжи, стоит незамедлительно обратиться к специалисту для установления точного диагноза.

Корешковый синдром

Длительное сдавливание позвоночной грыжей корешков спинного мозга может привести к их отмиранию. Такое состояние сопровождается определенными симптомами.

• На начальном этапе возникает слабость мышц ноги. Она постепенно нарастает, так что возникают проблемы в приседании, прыжках, поднятии на носки.
• Постепенно развивается атрофия мышц. Нога становится тоньше, сильно слабеет. Из-за этого заметна асимметрия туловища.
• Может нарушиться работа коленного и тазобедренного суставов. Это сопровождается трудностями в передвижении, например, возникает такое явление, как перемежающаяся хромота.
• Часто развивается нарушение чувствительности. Это проявляется в онемении кожи, ощущении бегающих мурашек, покалывания, похолодании пальцев.
• По ходу действия поврежденного нерва меняется состояние кожи. Это может быть повышенная работа сальных желез или, наоборот, сухость, перестают расти волосы.
• В тяжелых случаях отмирание нервных корешков приводит к параличу нижних конечностей.

Что такое грыжа и каких видов она бывает

Для начал разберемся, что такое грыжа диска и какие виды заболевания диагностируются. Пояснично-крестцовая грыжа поражает межпозвоночный диск L5-S1. Он считается условным центром тяжести человеческого тела. На него ложится основная амортизационная нагрузка, которая возникает при ходьбе, беге, прыжках. Поскольку крестцовый отдел позвоночника к возрасту в 25 лет полностью срастается, межпозвоночные диски здесь атрофируются. Крестец совершенно не снижает амортизационную нагрузку, оказываемую на диск L5-S1.

Грыжа – это выпячивание пульпозного ядра через образовавшуюся щель в фиброзном кольце. При резком сжатии межпозвоночного диска при тотальной дегенерации фиброзного кольца оно может разорваться. В этот момент и формируется грыжа. У пациента при разрыве появляется острая жгучая боль, которая парализует дальнейшие движения. Затем болевой синдром нарастает, появляются признаки компрессии корешковых нервов. При выпадении грыжи в полость спинномозгового канала наблюдается клиническая картина стеноза спинного мозга. Может наступить паралич или парез нижних конечностей.

При проведении клинической диагностики могут быть выявлены следующие виды грыжевого выпячивания:

• циркулярная – поражен весь межпозвоночный диск по кругу;
• парамедианная – смещенная к боку от центра;
• медианная – располагается по центру межпозвонкового диска;
• дорсальная – патологиям локализована в задней проекции фиброзного кольца;
• переднебоковая – разрыв произошел по передней боковой проекции;
• заднебоковая – разрыв присутствует в задней боковой плоскости.

Для диагностики имеет значение размер грыжевого выпячивания. Маленькие грыжи – это когда пульпозное ядро выходит за пределы диска не боле чем на 5 мм. При увеличении этого размера до 8 мм говорят о средней грыже. Большие грыжи – это размеры от 10 до 12 мм.

Симптомы грыжи крестца

Признаки более яркие в том случае, когда ткань диска давит на окружающие нервные корешки. Появляется сильная боль, ощущается покалывание в ногах.

Возникают спазмы мышц, окружающих пораженный диск, что предотвращает движения, вызывающие боль.

Симптомы грыжи крестца (диска L5–S1, последнего поясничного и первого крестцового позвонков):

• сильные боли в области ягодиц;
• иррадиация ощущений в бедро, голень, пятку и большой палец ноги;
• онемение заднебоковой части бедра, голени, стопы;
• слабость икроножной мышцы.

Симптоматика межпозвоночной грыжи крестцового отдела в целом зависит от участка позвоночника, где произошло выпадение ядра диска, тяжести заболевания. Сначала боли эпизодические, усиливаются при физических нагрузках.

Последствия

Выраженная пояснично крестцовая грыжа l5 s1 может стать причиной нарушения иннервации органов таза, что ведет к расстройству мочеиспускания, дефекации и потенции, онемению в перианогенитальной области. Грыжа диска L4 L5 отражается на двигательной функции нижних конечностей. Сильное повреждение корешков спинномозговых нервов приводит к их частичному или полному параличу. Симптомы довольно выраженные – сильная ноющая или тянущая боль по ходу нерва, постоянное онемение конечностей, ухудшение их сгибания в коленных суставах, неконтролируемое «подкашивание» ног при ходьбе.

К дополнительным симптомам можно добавить:

• усиление дискомфорта при движении, дефекации, после еды;
• облегчение боли в стоячем положении;
• системные нарушения нервной регуляции – усиленное потоотделение или сухость кожи, отечность нижних конечностей;
• специфическая симптоматика – острая боль в пояснице при поднятии прямой ноги из положения лежа на спине и стихание боли после сгибания конечности в коленном суставе.

Чем опасна грыжа пояснично-крестцового отдела:

• Основная опасность кроется в ущемлении нервов спинного мозга. Длительное нарушение иннервации приводит к атрофии управляемых мышц или органов, они утрачивают свою функциональность.
• Вероятно нарушение контроля над опорожнением кишечника и мочевого пузыря, парез или паралич нижних конечностей.
• Постоянное сдавление венозных сосудов приводит к застойным явлениям и усугублению отека спинномозгового канала.
• От длительного существования грыжи развивается радикулит, то есть воспаление нервов, что выражается сильными болями, обостряющимися при любом движении.
• Развитие аутоиммунного воспаления. Бурная реакция иммунитета развивается в случае попадания элементов ядра межпозвонкового диска в спинномозговой канал. Иммунная система атакует собственные ткани организма, что чревато множественными повреждениями на клеточном уровне.

Поясничная грыжа имеет хроническое течение. Обострение, как правило, длится до шести недель, а затем сменяется периодами ремиссии.

Профилактика межпозвоночной грыжи крестцового отдела

Наклоны, поднятие и перенос тяжестей, длительное сохранение неудобной позы напрягают спину. Начинают болеть позвоночник, ноги.

Использование приемов и способов ношения тяжестей поможет избежать болевых ощущений в нижней части спины.

Как правильно:

• Ближе подойти к грузу.
• Присесть, слегка расставив ноги.
• Взяться за груз обеими руками.
• Держать спину прямо, напрячь мышцы живота.
• Поднять груз равномерно без резких движений.
• Держать груз как можно ближе к центру тела, тазовой области.
• Опускать груз следует в противоположной последовательности.

Помогают избежать протрузии и грыжи крестцового отдела специально подобранные упражнения лечебной физкультуры, занятия теми видами спорта, которые не создают повышенные нагрузки на позвоночник.

Укрепляют мышцы спины и ягодиц плавание, фитнес. По возможности надо избегать длительного сидения, вождения автомобиля.

Какими бы не были симптомы и лечение грыжи крестцового отдела позвоночника, всегда надо помнить о ежедневных потребностях опорно-двигательного аппарата.

Диски впитывают жидкость как губка — это необходимое условие для сохранения эластичности и выполнения функций амортизатора, буфера между твердыми позвонками. Метаболические и гормональные нарушения создают условия для снижения поступления необходимых веществ и влаги в позвоночник.

В рационе должно быть достаточное количество витаминов: Д, А, С, К, группы В, макро- и микроэлементов. Из минеральных веществ важны для опорно-двигательного аппарата кальций, магний, фосфор.

Диагностика

При оценке состояния больного с подозрением на грыжу поясничного отдела позвоночника необходимы тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование.

Анамнез включает вопросы о качестве боли и ее влиянии на активность пациента. Необходимо выяснить была ли травма, и ее механизм. Также спросить пациента о любом текущем или прошлом лечении, недержании мочи или кала, спинномозговой анестезии, злокачественных новообразованиях в анамнезе, воспалительных состояниях, системных инфекциях, иммуносупрессии и употреблении наркотиков.

Обращают внимание на настораживающие признаки основной инфекции, воспалительного заболевания или злокач. новообразования: лихорадка, ночная потливость, необъяснимая потеря веса, потеря аппетита, сильная боль и болезненность в точках тела позвонка

Неврологическое обследование помогает определить уровень грыжи поясничн. отдела, если она вызывает радикулопатию. Правильное знание анатомии нервн. корешков и грыж поясничных дисков позволит правильно интерпретировать клинические данные, связанные с этим состоянием. Радикулопатия при грыжах варьируется в зависимости от типов грыж и уровня, где она образовалась.

При парацентральной или латеральной грыже обычно поражается поперечный корешок нерва, боковая грыжа на уровне L4-L5 может вызвать радикулопатию L5. Экстремальные латеральные (дальние латеральные) грыжи обычно приводят к поражению выходящего нервного корешка, крайняя латеральная грыжа на уровне L4-L5 может вызвать радикулопатию L4.

Нервный корешок L1 выходит из отверстий L1-L2, его повреждение оценивается по кремастерному рефлексу (у мужчин).

Нервные корешки L2 и L3 выходят из отверстий L2-L3 и L3-L4 соответственно. При их поражении симптомы ухудшаются при чихании, кашле или выпрямлении ног.

Корешок L4 выходит через отверстия L4-L5. Вовлечение L4 оценивается с помощью пателлярного рефлекса. При сдавлении грыжей межпозвонк. диска появляется боль в спине, отдающая в переднюю часть бедра и медиальный отдел голени, сопровождающаяся потерей чувствительности в той же области, слабостью при сгибании и приведении бедра, слабостью при разгибании колена и снижением чувствительности (пателлярный, он же коленный, рефлекс).

Корешок L5 выходит через отверстия L5-S1. При сдавливании грыжей межпозвонкового диска возникает боль в спине, она отдает в ягодицу, латеральные поверхности бедра и голени, тыльную поверхность стопы и большой палец ноги. Нарушение чувствительности наблюдается в области перепонки между большим и вторым пальцами стопы, тыльной поверхности стопы и латеральн. части голени. Отмечается слабость при отведении бедра, сгибании колена, тыльном сгибании стопы, тыльном сгибании большого пальца стопы, инверсии стопы и вывороте. Слабость в тыльном сгибании стопы затрудняет ходьбу на пятках. Хроническая радикулопатия L5 может вызвать атрофию короткого разгибателя пальцев и передней большеберцовой мышцы передней ноги.

Нервный корешок S1 выходит в отверстиях S1-S2, поражение определяется с помощью ахиллова рефлекса. Грыжа межпозвонкового диска на этом уровне проявляется болью в крестце или ягодицах, боль иррадиирует в заднелатеральную часть бедра, икру, подошвенную или латеральную часть стопы или промежность. Потеря чувствительности присутствует на икроножной, боковой или подошвенной стороне стопы. Присутствует слабость при подошвенном сгибании стопы, разгибании бедра и сгибании колена. Слабость в подошвенном сгибании стопы вызывает неспособность ходить на цыпочках. Поражение этого отдела позвоночника может также вызвать недержание мочи и кала, сексуальную дисфункцию.

Наибольшее количество изменений поясничного отдела происходит на уровнях L4-L5 и L5-S1. Чтобы это проверить, выполняют еще несколько тестов.

Тест с подъемом прямой ноги, часто проводят при обследовании пациента с болью в пояснице. Пациент лежит на спине, удерживая ногу прямо, сгибая четырехглавую мышцу (исследуют ту конечность, у какой есть нарушения — боль, парестезии, слабость мышц). Врач поднимает ногу постепенно, в медленном темпе. Проба считается положительной, если у пациента возникают симптомы (боль и парестезии) под углом менее 45 градусов с иррадиацией ниже колена (признак Ласега). Это исследование наиболее полезно при диагностике радикулопатий L4, L5 и S1.

Тест со скрещенными прямыми ногами аналогичен тесту с подъемом прямой ноги, но проводится на “бессимптомной” здоровой ноге. Тест считается положительным, когда здоровая нога находится под углом 40 градусов, а в противоположной возникают боли. Положительный результат указывает на центральную грыжу диска с сильным раздражением нервных корешков.

Профилактика межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела

Не существует достоверных способов обезопасить человека на 100% от грыжи, если у него имеется вредная работа или генетическая предрасположенность. Имеются базовые рекомендации, соблюдение которых позволит частично защитить позвоночник от вредного воздействия:

1. Поддержка правильной осанки. Если пациент осознанно сидит или ходит ровно, не сгорбившись и не переваливаясь на один бок, его мышечный корсет позвоночника нагружается равномерно, что предупреждает появление мышечного гипертонуса или гипотонии в разных местах.
2. Регулярное выполнение ЛФК и гимнастики. Если нет болезней спины, можно выполнять поддерживающие упражнения 2-3 раза в неделю. Этого достаточно, чтобы поддерживать минимальный мышечный тонус, чтобы разгрузить позвоночник.
3. Ношение обуви на плоской подошве или невысоком каблуке. Этот пункт актуален для женщин. Ношение обуви на высоком каблуке перегружает стопы и низ спины, негативно сказываясь на здоровье позвоночника. Также рекомендуется подобрать ортопедическую обувь, чтобы ходить в ней было действительно комфортно.
4. Ношение рюкзака или сумки в двух руках, а не на одном плече. Если носить сумку только с одной стороны, со временем произойдет перекос в плечах, что вызовет сколиоз и искривление позвоночника. Это спровоцирует боли и появление сопутствующих диагнозов. То же самое качается и ношения тяжестей – пакеты с магазина лучше нести в каждой руке поочередно.

Также помогут предотвратить болезни позвоночника активный образ жизни и отказ от вредных привычек.

Мнение редакции

Межпозвоночная грыжа поясничного или крестцового отдела – серьезный диагноз, требующий комплексного подхода в терапии. Заподозрить патологию можно по специфическим симптомам. Чтобы ознакомиться с информацией о других патологиях опорно-двигательного аппарата и позвоночника, рекомендуется изучить другие статьи на нашем ресурсе.

Симптомы грыжи позвоночника у женщин

Грыжа в позвоночнике — заболевание, которое одинаково может возникнуть как у женщин, так и у мужчин. Симптомы у обоих полов одинаковы, за исключением лишь некоторых моментов, связанных с локализацией грыжи. Для начала поговорим об общих симптомах.

• Боль в спине. Возникнуть она может в любой части позвоночника в зависимости от места расположения грыжи. Если она находится в шее, то боль возникнет в ней, в плечах, в верхних конечностях и ключицах. Также от грыжи в шее может возникать головная боль.
  Возникшая в груди грыжа будет характеризоваться болью в лопатках и между ними, в груди (может напоминать боль в сердце или легких), а также в верхних конечностях. Болевые ощущения могут быть как в спине, так и в передней части — в груди.
  Если грыжа в пояснице или крестце, то боль локализуется в области талии, таза и нижней конечности. Этот симптом можно спутать с болью при заболеваниях внутренних органов, в основном — с болью в почками. Могут наблюдаться боли в кишечнике.
• Скованность. Она сопровождает боль и возникает в той части, где локализована грыжа. Повороты и наклоны вызывают сильнейшую боль, которую сложно заглушить анальгетическими препаратами. Человеку приходится фиксироваться в одном положении, что чревато возникновением новых болезней, например, сколиоза.
• Ощущение «мурашек». Чаще всего встречается в верхних конечностях, пальцах и кистях, а также в нижних — в области ягодицы, бедра, колена и стопы.
• Онемение. Возникает из-за сильного давления на нервные окончания. Сначала такое чувство может быть очень слабым и практически незаметным, а со временем, при отсутствии лечения, усиливающимся.

Нередко при грыже возникает онемение – явный симптом этой болезни и признак того, что она уже «запущена»

• Шум в ушах. Такой симптом может появиться при грыже в шейном отделе. У пациента появляется головная боль, мышление и реакция часто становятся заторможенными, могут возникнуть головокружение и шум. Это происходит из-за нарушения подачи питательных веществ и нормального кровообращения.
• Снижение работоспособности. Женщина начинает испытывать слишком большую усталость все чаще, даже после продолжительного отдыха. Уровень концентрации снижается. Ее мучают непрекращающиеся боли, которые постоянно отвлекают. Такой симптом может возникнуть при грыже в любом отделе.

Если позвоночник женщины поражен грыжей, то один из ее симптомов – быстрая утомляемость и практически полное отсутствие концентрации

Боль в области тазовых органов. Чаще всего такие боли появляются при грыже в пояснично-крестцовом отделе, а также в копчике. Пациентка может испытывать болевые ощущения внизу живота — они схожи с болями при менструации. При этом мочеиспускание, как правило, затруднено, может возникать боль в половых органах.

Грыжа во время беременности

Отличительные симптомы у женщин чаще всего возникают при грыже в копчике. Если у мужчин он выполняет не так много функций, то женщинам он жизненно необходим, особенно при вынашивании ребенка и родовом процессе.

Копчик необходим женщинам потому, что он помогает вынашивать малыша, а при родовом процессе он как бы сдвигается, открывая большую область для его появления на свет. Хоть копчик и представляет собой сплошную плотную кость, он все же может повредиться, что очень опасно для женщины.

Часто возникновение грыжи в пояснице приходится на период беременности. Вес плода, находящегося в матке, достаточно большой, особенно на последних неделях беременности. Хоть позвоночник — это система достаточно сильная, способная вынести большие нагрузки, он все же может пострадать от очень большого давления.

Беременная женщина должна особо внимательно относиться к здоровью своего позвоночника

В это время женщине нужно быть вдвойне осторожной, потому что от любого неправильного движения ткани в позвоночнике могут разрушиться. Во время беременности количество полезных веществ в женском организме снижается, поскольку он «делится» ими с новым человеком

Первый «удар» приходится на количество кальция в организме, недостаток которого и влечет травмы позвоночника и других костей. Поэтому женщине придется постоянно контролировать свое питание и делать так, чтобы оно было насыщено необходимыми веществами.