Беременность при межпозвоночной грыже

Лечение

Врач назначает лечение межпозвонковой грыжи по наличию показаний. Применение медикаментов для снятия болевых симптомов ограничено из-за высокого риска развития побочных явлений и токсичного влияния на ребенка. Любое обезболивающее должно быть безопасным.

Физиотерапевтические процедуры, в том числе и массаж, категорически запрещены, т.к. могут вызвать обострение.

Показаны:

• безопасные противовоспалительные средства на основе растительных компонентов;
• специальная лечебная гимнастика;
• оздоровительная ходьба;
• плавание;
• подводное вытяжение позвоночника;
• ортопедический бандаж для коррекции нормального положения позвоночника во время беременности и недопущения обострения болезни.

Показания для постоянного ношения бандажа:

• продолжительные и сильные боли в области позвоночника;
• варикозная болезнь;
• многоплодие;
• угроза прерывания беременности;
• слабость мышц брюшной стенки;
• наличие рубцов после кесарева сечения.

Грыжа при беременности требует комплексного подхода и длительного лечения. Все физические упражнения необходимо выполнять ежедневно и в том объеме, который назначил врач. Употребление разогревающих мазей допустимо только при отсутствии противопоказаний.

Полезно пить витаминные препараты с микроэлементами, способствующими восстановлению хрящевой ткани. Употребление средств с хондроитином допустимо только после консультации врача.

Что такое межпозвоночная грыжа?

Эта патология по происхождению и течению представляет собой травму, в которой участвует межпозвоночный диск. Её возникновение характерно для поясничного отдела, на который ложится основная нагрузка позвоночника. В норме он спокойно выдерживает массу тела человека, и смягчает все толчки при движениях. Но при нарушении его восстановления, что происходит при чрезмерных нагрузках, он начинает постепенно разрушаться:

• У взрослого человека межпозвоночный хрящ не имеет сосудов, поэтому получает питание только из окружающих тканей.
• Сильное давление на него нарушает этот процесс, а также приводит к его сжатию. Это обычно происходит при поднятии тяжести с согнутой спиной – из положения наклона.
• При этом происходит сильное давление на передний отрезок позвоночника. Мягкое ядро хрящевого диска начинает смещаться назад, растягивая оболочку.
• Если это воздействие повторяется длительное время, то на краях межпозвоночного диска появляются небольшие трещины. С очередным эпизодом тяжёлой работы они увеличиваются в размерах.
• Итогом процесса служит выпадение мягкого ядра через наиболее крупное повреждение – чаще оно появляется в заднебоковых отделах. На этом участке хрящевой диск поясничного отдела позвоночника не прикрывают связки.
• Возникшая грыжа начинает давить на нервные корешки, нарушая работу тех органов и систем, к которым они несут сигналы.

Часто женщины выполняют определённые действия, которые повышают риск повреждения межпозвоночных хрящей. К ним относится как повседневная деятельность современных девушек, так и особенность работы и отдыха:

1. Некоторые девушки заняты тяжёлым трудом, при котором им необходимо поднимать и переносить какие-либо вещи. Спина женщины не всегда готова к таким нагрузкам, что может привести к развитию грыжи через несколько лет. Поэтому при планировании ребёнка следует отказаться от таких условий работы.
2. Вождение автомобиля тоже повышает риск этого заболевания, так как некоторые женщины сами пытаются ремонтировать машину. Даже поднятие запасного колеса является опасным для слабой и неподготовленной спины. Беременной следует полностью отказаться от вождения, чтобы избавиться от множества опасностей, подстерегающих её за рулём.
3. Занятия спортом тоже должны быть умеренными, и соответствовать возможностям организма. Лёгкая гимнастика и физкультура будут даже полезны для планируемой беременности и родов. А вот об активных тренировках в тренажёрном зале следует забыть.
4. При работе по дому необходимо избегать тяжёлых нагрузок – во время беременности мужчина может помочь вам в этом. Принести из магазина тяжёлые сумки, набрать в ведро воды для мытья пола – такой активности следует избегать. Но остальная работа будет даже полезной, так как будет отвлекать от дурных мыслей.

Симптомы грыжи позвоночника

В сочетании с беременностью грыжа проявляется выраженными симптомами. Увеличивающаяся в размерах матка постепенно начинает давить на позвоночник. Это приводит к прогрессированию болезни.

В связи с дальнейшим развитием плода происходит постепенное усиление болевых ощущений в пояснице. Из-за этого женщины вынуждены ограничивать двигательную активность, что приводит к дальнейшему прогрессированию грыжи.

Развитие патологии начинается уже в 1 триместре беременности. К ее возникновению приводит гормональная перестройка организма. Из-за прилива крови в поясничный отдел позвоночника происходит отек его тканей.

Во 2 триместре беременности симптоматика усиливается вследствие увеличения в размерах матки. Она начинает пережимать сосуды и нервные корешки, из-за чего женщина испытывает постоянную острую боль.

В 3 триместре состояние здоровья женщины еще больше ухудшается. В организме беременной вырабатывается большое количество релаксина. Выработка этого гормона приводит к тому, что связки позвоночника и костей таза чрезмерно расслабляются. Такие явления способствуют прогрессированию протрузии диска и дальнейшему развитию межпозвонковой грыжи, возможному поражению тазовых органов.

Общие признаки грыжи:

• резкие болезненные ощущения в области позвоночника;
• иррадиация болей в ягодицы, бедра, голени;
• напряжение мышц спины;
• онемение в ногах и иногда в руках;
• ослабление мышц конечностей (иногда женщина не может выполнять привычную работу);
• нарушение естественных процессов опорожнения кишечника и мочевого пузыря;
• слабость мышц матки и промежности;
• болевые ощущения в области головы.

Болевые ощущения в области головы – признак грыжи.

Симптомы грыжи отличаются в зависимости от ее стадии:

1. На 1 стадии развития болезни болевые ощущения в спине небольшие. Размер выпячивания не превышает 3 мм.
2. 2 стадия развития грыжи характеризуется тем, что кровообращение в пораженном участке все больше ухудшается. Происходит прогрессирующее сдавление нервных корешков. Размер же выпячивания все больше увеличивается и нередко превышает 1 см.
3. На 3 стадии развития грыжи структура нервных окончаний претерпевает выраженные изменения. Пациентка часто чувствует онемение кожи и мышц.
4. На 4 стадии межпозвонковый диск постепенно усыхает, в результате чего он не может нормально функционировать. Расположенные близко позвонки сближаются, сильно сдавливают нервные окончания. Женщины при этом чувствуют постоянную резкую боль, их двигательная активность существенно ограничивается.

Диагностика

Выявление патологий позвоночника начинается с осмотра и сбора анамнеза. Диагностикой и лечением занимается несколько специалистов – хирург, вертебролог, невропатолог, остеопат.

Основной метод диагностики – МРТ, позволяет увидеть проблемные участки, оценить размер выпячивания и степень разрушения дисков. Но томографию можно делать только после 12 недели, поскольку во время процедуры повышается температура околоплодных вод.

Беременным назначают УЗИ и общий и биохимический анализ крови для подтверждения диагноза, определения места нахождения выпирания, выявления неврологической симптоматики. Если боль локализуется в груди, делают ЭКГ, чтобы исключить заболевания сердца.

Диагностика во время беременности

Не все эффективные методы диагностики можно применять во время беременности, поэтому спектр диагностических мероприятий во время вынашивания малыша резко сужается. Несмотря на это, существуют эффективные методы, позволяющие определить наличие новообразований даже в такой ответственный период.

К таким методам относятся УЗИ-исследование и лабораторные анализы крови и мочи. Если по их результатам у беременной будет диагностирована межпозвоночная грыжа, врач назначит необходимое лечение.

Раньше многие специалисты выбирали выжидательную тактику, дожидаясь послеродового периода, но сейчас хирурги рекомендуют начинать лечение незамедлительно, так как в случае осложнений (которые часто появляются во время родовой деятельности) женщина может остаться инвалидом.

Важно! Некоторые специалисты отправляют будущую маму на МРТ в 3 триместре, объясняя, что на этом сроке процедура не представляет опасности для малыша. Это не так

МРТ вызывает нагрев околоплодных вод, что может привести к нарушению целостности амниотических оболочек и преждевременному началу родовой деятельности (как следствие — недоношенность и недоразвитость младенца).

Прибегать к помощи данного метода можно только в случае невыносимых болей и сильного сдавливания нервных корешков.

Грыжа при беременности

Беременность при межпозвоночной грыже поясничного отдела – неблагоприятное состояние, требующее особого контроля и специализированного наблюдения вертебролога. Повышенная нагрузка на позвоночный столб, которую женщина испытывает постоянно, повышает риск смещения пульпозного ядра диска. По мере развития плода и увеличения размеров матки грыжа создает серьезные препятствия для физиологичного вынашивания младенца.

Серьезную проблему, такую как грыжа, можно преодолевать правильно, если своевременно выполнять рекомендации лечащего врача. Лишь в этом случае возможно избежать дальнейших осложнений, таких как секвестрация.

Беременность на фоне грыжевого выпячивания имеет ряд особенностей:

• в период вынашивания будущего наследника резко возрастает нагрузка на поясничный отдел, на который приходится основной центр тяжести. Растущая матка давит не только на внутренние органы живота и таза, но и на поясницу. Это приводит к более частым болевым приступам, болезненности в нижней части спины. Из-за ущемления нервных окончаний развивается корешковый синдром;
• интенсивно идет синтез гормона прогестерона, способствующего сохранению беременности. Из-за этого резко возрастает кровообращение в нижней части туловища. В месте грыжи нарастают воспалительные проявления, развивается отек. Грыжевое образование еще больше ущемляет нервные стволы;
• по мере роста матки давление в брюшной полости повышается. Происходит значительное сдавливание корешков. Симптомы прогрессируют. И если в 1-м триместре беременная женщина испытывает дискомфорт, то во 2-м и 3-м периоде присоединяются приступы боли, прострелы;
• под действием гормона релаксина, интенсивно продуцируемого на поздних сроках, расслабляются мышечные и связочные структуры таза, как следствие ослабляется корсет из мышц в поясничной области. Это негативно сказывается на позвоночнике с дефектом в виде грыжевого образования;
• особенное положение будущих мам сопровождается формированием «осанки беременных», для которой характерен еще больший прогиб. Для здорового позвоночного столба – это физиологическое состояние, но при наличии грыжи значительно повышается риск секвестрации и разрыва ядра;
• поврежденные позвонки недополучают питательные вещества, минералы, поскольку все уходит на построение тельца малыша. Из-за этого деструктивные процессы нарастают, деформация усиливается, состояние грыжи неизбежно ухудшается.

Особенности течения заболевания у беременных

Межпозвоночная грыжа является достаточно частым явлением, однако, у беременных оно протекает иначе. В таком процессе есть свои особенности:

1. Благодаря повышенному количеству гормона прогестерона, появляющемуся в первый триместр беременности, провоцируется отечность нервных пучков в участке, где образуется грыжа.
2. При беременности женщина вынуждена принять особенное положение тела – «осанку беременных» – создающую дополнительную нагрузку на позвоночный столб.
3. Так как матка постоянно увеличивается в размере, то смещается центр тяжести, что еще больше сдавливает нервные корешки. Таким образом, возможно вызвать существенное выпячивание диска.
4. Третий триместр можно охарактеризовать выработкой в большом количестве гормона релаксина, который расслабляет тазовые мышцы. Из-за этого ослабляется мышечный корсет, и нагрузка сказывается на позвонках.

В том случае, если у молодой мамы отсутствуют патологии, связанные с позвоночником, мышцы спины и пресса находятся в хорошей форме, то нагрузка будет распределена равномерно. В таком случае грыжа позвоночника не появляется. Если имеются проблемы с позвоночным столбом в последний триместр вынашивания ребенка, проявляется остеохондроз, на смену которому приходит грыжа, возникающая благодаря сдавливанию нервных корешков.

Важным аспектом является умение различения симптоматики, вызывающейся грыжей, от болевого синдрома, который появляется наряду с растяжением суставов. В том случае если основополагающая проблема связана с тазовыми костями, то боль будет ощущаться в участке лобкового сочленения и копчика. Появляется ощущение, будто кости «разболтаны». Болевой синдром может усиливаться при сидении и хождении. Нередко это появляется при пальпации, если надавливать на определенные тазовые кости и мягкие ткани, которые находятся под ними.

Что такое грыжа

При грыже на теле появляется патологическое выпячивание, которое возникает из-за того, что один или несколько внутренних органов смещаются с анатомически положенного им места и проступают через просветы в мышцах и сухожилиях под кожу. Ни органы, ни кожа при этом не повреждаются. Существует несколько разновидностей патологии, но при беременности наиболее распространена грыжа живота. Заболевание требует своевременного лечения, так как самостоятельно «рассасывается» очень редко.

По месту расположения и провоцирующим факторам грыжи делят на неосложненные и ущемленные. Неосложненная аномалия опасности для здоровья и уж тем более для жизни человека не представляет, но все равно требует удаления. Из-за ущемленной грыжи нарушается кровоснабжение кишечника, а при длительном бездействии происходит некроз тканей самой грыжи, что представляет прямую угрозу жизни человека.

Как выносить ребенка с грыжей позвоночника и избежать осложнений

Оптимальный способ предотвратить осложнения при дисковой протрузии – соблюдать профилактические меры. При наличии в анамнезе патологий, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике об этом необходимо уведомить доктора. С помощью МРТ врач определит тяжесть и степень выпячивания дисков.

Чтобы минимизировать риск развития нежелательных последствий, укрепить мышечный корсет, врач может назначить курс лечения медикаментозного или немедикаментозного воздействия. Для профилактики межпозвоночный грыжи, ее рецидивов полезными будут занятия йогой, акваэробика, плавание, пилатес, комплекс упражнений Бубновского.

Если дисковая патология была верифицирована в момент беременности, предотвратить негативные последствия поможет систематическое наблюдение у вертебролога. Регулярные осмотры позволяют выявить изменения на ранней стадии и предпринять соответствующие меры.

Женщинам в положении, у которых диагностировали межпозвоночную грыжу, важно пересмотреть режим питания и рацион, не допускать лишних килограмм. Количество пищи должно быть достаточным, но не избыточным

Целесообразно исключить жирную еду, консерванты, сахар, соль и другие продукты, которые пагубно влияют на состояние костно-хрящевой ткани

Количество пищи должно быть достаточным, но не избыточным. Целесообразно исключить жирную еду, консерванты, сахар, соль и другие продукты, которые пагубно влияют на состояние костно-хрящевой ткани.

Основу рациона должна составлять белковая пища. Источником белка являются говядина, свинина, птица, морепродукты, яйца, творог, орехи, фундук, бобовые, гречка, рис.

Для укрепления костей необходимо употреблять достаточное количество кальция (зелень, овощи и фрукты, сыры разных сортов, кефир, сметану, творог).

Для поддержания водно-солевого баланса рекомендовано пить больше жидкости. Также полезны травяные отвары, овощные и фруктовые соки, морсы.

Определенное внимание необходимо уделить организации рабочего места (высота стула, стола). Если работа требует длительного нахождения в фиксированной позе, желательно делать короткие перерывы на разминку позвоночника, шеи

И самое главное – выполнять рекомендации лечащего врача, не заниматься самолечением.

Можно ли рожать ребенка при поясничной грыже?

Межпозвоночная грыжа – это не противопоказание к беременности в принципе. Скажем так, это заболевание, которое может сделать процесс вынашивания плода несколько более сложным и болезненным, но не более того. Чтобы получить максимально конкретизированные советы касательно возможного рождения ребенка в вашем случае, обязательно обратитесь по этому вопросу к врачу.

В общем и целом женщинам с грыжей поясничного отдела рекомендуется до зачатия улучшить состояние своего позвоночника настолько, насколько это в принципе возможно. Для этого может понадобиться:

• Медикаментозное лечение. Его назначает врач, и оно может включать в себя различные уколы, прием таблеток, введение препаратов внутривенно.
• Укрепление мышц спины. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения, которые также должен подбирать специалист. Например, вам могут назначить ЛФК, или, в крайнем случае, вы можете найти подходящие тренировки на Youtube. Очень полезно при поясничной грыже плавание, особенно лежа на спине.
• Процедуры. Это может быть дарсонвализация, электрофорез, подводное вытяжение позвоночника и многое другое. Опять же, назначать такие процедуры должен доктор.

У всего вышеперечисленного есть своя специфика: что-то можно делать практически всегда, от чего-то стоит отказаться при остром болевом синдроме. Ваш лечащий врач обязательно подберет вам подходящее лечение, чтобы вы подошли к беременности в лучшем состоянии своего позвоночника.

При этом стоит отметить, что поясничная грыжа может появиться и во время беременности: из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Поэтому если вы почувствуете боль в области поясницы, в том числе, при выполнении каких-либо движений (особенно наклонов) – незамедлительно обращайтесь к врачу.

Устранение последствий и симптомов грыжи позвоночника при беременности: упражнения, гимнастика, массаж

Для лечения грыжи в период беременности очень не рекомендуется прибегать к медикаментозному лечению, так как многие препараты могут пагубно повлиять на маленький организм, развивающийся внутри будущей мамы.

Внимание! Не всегда удается вылечить межпозвоночную грыжу в период беременности, однако облегчить состояние женщины, и облегчить течение беременности под наблюдением квалифицированного специалиста удается всегда. Основными методами для облегчения симптомов сопровождающих грыжу, а также способствующих лечению данного заболевания у беременных являются:

Основными методами для облегчения симптомов сопровождающих грыжу, а также способствующих лечению данного заболевания у беременных являются:

1. Сухое (иногда и водное) вытяжение – женщину располагают на плоскости расположенной под небольшим наклоном (обычно 30 градусов). Вытяжение позвоночника происходит под собственным весом женщины. Такой метод позволяет вернуть позвоночный столб и все его составляющие в правильное анатомическое положение.
2. Лечебная гимнастика и физкультура – используется только под наблюдением грамотного специалиста по ЛФК. Все упражнения должны быть лишены резких движений, их выполнение должно поочередно сопровождаться перерывом. Не допускаются резкие рывки, подпрыгивания, дерганья и т.д.
3. Плавание – регулярное посещение бассейна помогает укрепить мышечный корсет, поддерживающий позвоночный столб. Также плавание способствует возвращению межпозвоночных дисков и самих позвонков в их нормальное анатомическое положение.
4. Пилатес – щадящие упражнения для беременных предназначены для укрепления мышц, восстановления опорно-двигательного аппарата, способствуют полному расслаблению будущей мамы и значительному улучшению ее самочувствия.
5. Дородовой бандаж – его обязательно рекомендуют применять, начиная со второго триместра беременности, когда увеличивается в размерах плод, а соответственно и матка, что приводит к увеличению нагрузки на позвоночник.

Ношение бандажа – основное решение проблемы при проблемах с позвоночником во время беременности

Также будущим мамам могут назначить использование ортопедического корсета, при необходимости воротничка. Обязательно рекомендуется носить ортопедическую обувь. Применение таких методов во время беременности при грыже также способствует уменьшению нагрузки на позвоночник.

Обратите внимание! Во время беременности для лечения грыжи могут применяться не все физиотерапевтические процедуры, которые специалист мог бы назначить в обычной ситуации. Также беременным женщинам противопоказан массаж направленный на лечение межпозвоночной грыжи

Видео: “Устранение боли в пояснице у беременных”

Боль в пояснице, ягодице, ноге у беременных при грыжах дисков. Массаж льдом, советы.

Симптомы заболевания

Протрузия межпозвоночного диска приводит к сдавлению нервных корешков и появлению всех симптомов болезни. В зависимости от локализации процесса выделяют несколько форм межпозвоночной грыжи:

Грыжа шейного отдела позвоночника

Симптомы:

• боль в руке (обычно с одной стороны);
• болезненные ощущения в шее;
• головные боли;
• головокружение;
• ухудшение памяти и внимания;
• скачки артериального давления;
• онемение пальцев рук.

Грыжа грудного отдела позвоночника

Симптомы:

• боль в груди, в межреберной области;
• боль в руке;
• сутулость.

Ущемление нервных корешков в грудном отделе позвоночника может приводить к появлению болей в области сердца. Такие симптомы нередко принимают за первые признаки инфаркта миокарда или стенокардии, что приводит к неверной диагностике. Без проведения ЭКГ (электрокардиографии) отличить одно заболевание от другого достаточно сложно.

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Симптомы:

• боль в поясничной области;
• иррадиация боли ягодичную область, бедро, колено;
• слабость в ногах;
• чувство онемения и покалывания кожи;
• парезы и параличи ног;
• нарушение мочеиспускания и дефекации.

Течение заболевания при беременности

Во время беременности все внутренние органы и системы испытывают большую нагрузку. Увеличившаяся в размерах матка давит на позвоночник, что провоцирует еще более быстрое прогрессирование недуга.

С течением срока беременности прогрессируют и симптомы, становясь все более выраженными.

Наиболее неприятной и болезненной оказывается грыжа поясничного отдела. По мере роста малыша дискомфорт и боль в данной области усиливаются. Часто женщина проводит беременность в состоянии низкой двигательной активности, чтобы сократить неприятное проявление недуга.

Если грыжа появилась до беременности

Планируя зачатие, следует заранее обратиться в женскую консультацию. При наличии каких-либо патологий необходимо устранить их до наступления беременности.

Имея в анамнезе межпозвоночную грыжу поясничного отдела, пациентка должна сообщить об этом своему гинекологу

Важно тщательно изучить заболевание, при необходимости провести хирургическую операцию

Понять, каков размер грыжи, и установить место ее сосредоточения можно путем выполнения МРТ. Порой величина грыжевого образования настолько мала, что допустимо использование консервативной терапии. Тогда можно беременеть и рожать при наличии межпозвонковой грыжи

Однако все время беремнности важно находиться под врачебным контролем

Если грыжа возникла во время беременности

Во время беременности патология активно прогрессирует, особенно на ранних сроках. В мелких сосудах позвоночного столба происходит активизация кровотока, что обусловлено нестабильным гормональным фоном и чрезмерной выработкой прогестерона. Из-за прилива крови начинают отекать мягкие ткани, а нервные корешки пережимаются.

Для второго триместра беременности характерно обострение патологии

Обратите внимание: если женщина вынашивает двойню, этот процесс начнется несколько раньше

Если межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника возникла в последнем триместре беременности, ее как таковую уже не лечат. Специалист подбирает женщине наиболее безвредные препараты и мероприятия, которые способны купировать болезненность и частично облегчить положение.

Развитие межпозвоночной грыжи в период вынашивания ребенка не является редкостью. Однако терапию следует подбирать таким образом, чтобы препараты и лечебные мероприятия не навредили плоду.

Именно поэтому такие эффективные меры, как:

• массаж;
• прием сильнодействующих обезболивающих;
• физиопроцедуры;

противопоказаны будущей матери.

Грамотное лечение основано на приеме максимально безвредных медикаментов, положительный результат от которых наступит не так скоро. Имеет место применение средств народной медицины, но их эффективность полностью не доказана.

Механизм действия грыжи при беременности

Повреждения межпозвонковых дисков действуют на окружающие ткани и раздражают их. Во время беременности задняя стенка матки расположена в непосредственной близости к позвоночнику и, соответственно, тоже получает свою долю воздействия.

Когда давление оказывается на корешки нервов, импульсы, по ним проходящие, начинают проводиться неправильно и с перебоями. Какие-то нервные волокна передают сигналы к мышцам тазовым и половых органов, в результате сосуды пережимаются и сужаются, т. е. питание ребенка ухудшается.

Беременность при грыже позвоночника осложняется постоянными болевыми ощущениями, которые вынуждают женщину снижать активность. Соответственно, тонус всех систем и органов тоже становится хуже, а это может отразиться на развитии и росте плода. К тому же боль выматывает нервную систему беременной, и без того находящуюся в сложной ситуации из-за буйства гормонов, и у нее могут развиваться депрессивные состояния.

Ребенок хорошо чувствует, в каком настроении его мама, и длительные нервные перегрузки будут отражаться на его состоянии. Роды при грыже тоже могут протекать с осложнениями: заболевание будет снижать потуги, и может потребоваться кесарево сечение.

Причины возникновения грыжи поясничного отдела у женщин

У мужчин на данный момент остеохондроз появляется реже. У женщин же хлопоты по дому и однообразная работа заставляют находиться позвоночник в одном положении долгое время. Нахождение каждый день в одной позе может привести к нарушениям в позвоночных суставах.

Очень часто девушка производит действия, которые увеличивает риск повреждения хрящей между позвоночником. К ним относится и ежедневная деятельность, и особенности отдыха.

Есть женщины, чей труд предполагает поднятие и перенос тяжестей, но женский организм не всегда может справиться с такими нагрузками. В итоге, через несколько лет такой работы может возникнуть межпозвонковая грыжа. При планировании беременности от такой работы рекомендуется отказаться.

Вождение автомобиля тоже является причиной образования заболевания, особенно если девушка сама занимается ремонтом авто. Поднятие запасного колеса может отрицательно сказаться на позвоночнике, так как он не подготовлен к такой нагрузке. А женщине, находящейся в состоянии беременности следует прекратить водить машину, чтобы оградить себя от факторов, которые могут произойти за рулем.

Домашние дела делать можно, но если необходимо сделать тяжелую работу, например, принести покупки с магазина или набрать ведро воды для мытья полов, то лучше от этого воздержаться и попросить об этом других членов семьи.

Лечение

Грыжа при беременности лечиться должна под строгим врачебным контролем. Схема терапии будет отличаться от классической, поскольку многие обезболивающие и противовоспалительные препараты в этот период запрещены. Оперативное вмешательство при беременности проводится в редких ситуациях и в большинстве случаев его переносят на срок после рождения ребенка. Методы лечения в этот период следующие:

• физиотерапия;
• ношение бандажа;
• фармакопунктура;
• вытяжение (сухое или водное).

Есть и вспомогательные методы терапии. Избавиться от боли помогут такие способы, как:

• лечебная гимнастика;
• йога;
• плавание;
• пешие прогулки;
• смена положения тела при ощущении дискомфорта;
• правильное и сбалансированное питание;
• ношение удобной обуви без каблуков.

Избавиться от боли в позвоночнике поможет плавание.

При сидячей работе нужно делать регулярные перерывы, стараться не набирать вес выше нормы, следить за своей осанкой и не допускать перегрузок позвоночника.

Когда курс лечения и оздоровительные процедуры заканчиваются, женщине показано повторное обследование. Если динамика положительная и опасность отсутствует, то завершение беременности может быть благополучным и ребенок родится здоровым.

Но даже после родов есть риски развития грыжи. Это происходит вследствие ослабления мышечного корсета, эмоциональной нестабильности молодой матери, увеличения физических нагрузок из-за ухода за ребенком и т. д. Грыжа проявляется в виде болей, скованности движений и быстрой утомляемости.

В этом случае женщине делают МРТ для подтверждения диагноза. Лечение включает следующее:

• прием миорелаксантов для расслабления мышц;
• применение противовоспалительных средств для обезболивания;
• прием антидепрессантов;
• массаж;
• иглоукалывание.

Если все эти методики не дадут ожидаемого результата, женщине назначают оперативное вмешательство. Самолечением заниматься ни до, ни после родов категорически запрещено, иначе состояние может ухудшиться.

Лечить грыжу у беременных можно с помощью иглоукалывания.

Симптомы заболевания

Итогом выпячивания диска становится сдавление волокон нервных корешков. Патология может развиться в любом из отделов позвоночного столба, сопровождаясь при этом различной симптоматикой.

Шейный отдел

Если в шейном отделе в период беременности возникла межпозвоночная грыжа, ее признаки таковы:

• болезненность верхних конечностей.
• Проблемы с памятью.
• Отсутствие концентрации внимания.
• Болевой синдром в травмированной области.
• Нестабильное артериальное давление.
• Чувство онемения пальцев верхних конечностей.

Все это сопровождается частыми головокружениями, головной болью.

Грудной отдел

Когда патология поражает грудину, можно выделить такие основополагающие симптомы:

• болезненность в руках.
• Неправильная осанка (больной начинает сильно сутулиться).
• Болевой синдром, затрагивающий грудную клетку, область между ребрами.

Если патология поразила данный отдел, не исключено проявление болевые ощущения в сердце. Зачастую симптоматику межпозвонковой грыжи путают с симптомами стенокардии или инфаркта. Чтобы наверняка диагностировать то или иное заболевание, следует провести электрокардиографию (ЭКГ).

Поясничный отдел

Грыжа поясничного отдела позвоночника в период беременности характеризуется следующими признаками:

• болезненность в указанной области.
• Слабость нижних конечностей.
• Онемение, покалывание кожных покровов.
• Полный или частичный паралич ног.
• Нарушение процессов дефекации и мочеиспускания.

Болевой синдром затрагивает не только поясницу. Боль может отдавать в колено, бедро или область ягодиц.

Как лечат

Для устранения грыжевого выпирания, замедления разрушительного процесса в дисках, беременным назначают медикаментозную терапию, народные средства.

Лечение грыжи позвоночника при беременности сводится к применению наружных средств с обезболивающим действием – Малавит, гель Нурофен, Фастум гель. В тяжелых случаях назначают Парацетамол, Ибупрофен в виде таблеток или свечей.

Эффективная домашняя обезболивающая мазь – смешать 100 г жидкого меда и 1 ч. л. мумие, перемешать. Перед использованием пораженный участок смазать пихтовым маслом, нанести похлопывающими движениями мазь, укутать спину теплым шарфом.

Как грыжа проявляется?

При развитии патологии беременная жалуется на сильные боли в пояснице, имеющие острый или ноющий характер и нередко передающиеся в ноги. Диагностируется грыжа зачастую заднебоковая, при этом фиброзное кольцо позвоночника травмируется. Далее из межпозвоночного диска выпадает центральная часть ядра.

Боли могут отличаться по характеру возникновения. В одном случае, дискомфорт появляется потому, что связки и суставы таза начинают растягиваться. Так действует релаксин.

Если говорить о грыже, боль поражает лонную и копчиковую зону. Возникает чувство, будто кости таза «разболтаны». Усиливается болевой синдром, если:

• поза будет неудобной;
• беременная сидит, ходит;
• на кости таза, крестец и мягкие ткани производится надавливание.

Как у беременных проявляется грыжа

Виды и стадии

В зависимости от направления выпячивания различают грыжи:

• передние: находятся кпереди относительно тела позвонка; встречаются редко и практически не вызывают патологической симптоматики;
• задние: выбухают по направлению к спинномозговому каналу; один из самых частых и опасных вариантов, поскольку при значительных размерах может сдавливать спинной мозг и его корешки, вызывая боли и неврологические расстройства;
• боковые: появляются сбоку от позвоночного канала, часто повреждают проходящие в этом месте спинномозговые корешки;
• вертикальные (грыжа Шморля): растут в вертикальном направлении, вдавливаясь в тело позвонка.

Стадии заболевания определяются степенью смещения диска:

• 1 стадия (протрузия): диск смещается относительно нормального положения, но не нарушает целостности фиброзного кольца;
• 2 стадия (экструзия): фиброзное кольцо прорывается, наблюдается небольшое выпячивание диска;
• 3 стадия (пролапс): диск свисает в межпозвонковое пространство;
• 4 стадия (секвестрация): частицы диска отрываются и проваливаются в позвоночный канал; состояние связано с крайне высоким риском развития паралича.