Боль в копчике при беременности на ранних сроках

Методы снятия боли

Боль может появиться в любой период беременности. Необходимо принять меры для купирования болевого синдрома после консультации с гинекологом и невропатологом. Боли физиологического генеза у беременной могут пройти, если она будет больше отдыхать, меньше сидеть.

В первом триместре, когда болит копчик, необходимо исключить угрозу выкидыша. В этом случае облегчают нагрузку на поясничный отдел позвоночника, медикаментозные средства принимать не рекомендуется, поскольку они могут навредить здоровью будущего малыша. Теплые сухие компрессы на область облегчат состояние будущей мамы. При острых болях можно применять мазь Траумель с 5-тью эфирными маслами для суставов.

Во втором триместре при болевом ощущении (при назначении врачом) можно проходить сеансы иглотерапии, применять обезболивающие мази или свечи. Занятия йогой, ЛФК, бальнеотерапия также облегчат состояние женщины.

В третьем триместре беременной необходимо пользоваться:

• специальным бандажом для беременных, который снимает нагрузку с поясницы;
• специальными подушками во время сна.

Не рекомендуется долго сидеть, двигаться следует осторожно, без быстрых и резких движений. Когда у беременной болит копчик в результате физиологической перестройки организма, врачи советуют воздержаться от приема медикаментов

Болевой симптом можно уменьшить, воспользовавшись рецептами народной медицины, предварительно посоветовавшись с гинекологом. Интересно почитать — межпозвоночная грыжа и беременность

Когда у беременной болит копчик в результате физиологической перестройки организма, врачи советуют воздержаться от приема медикаментов. Болевой симптом можно уменьшить, воспользовавшись рецептами народной медицины, предварительно посоветовавшись с гинекологом. Интересно почитать — межпозвоночная грыжа и беременность.

Народная медицина

Боль в копчике во время беременности не патологического генеза можно купировать:

• компрессами из свежего лопуха — процедура делается ежедневно в течение 20дней, после 10 дневного перерыва курс повторяют;
• отваром герани – 2 ст.л. на один литр горячей воды, настаивают, повязку из нескольких слоев бинта или марли смачивают в теплом настое и прикладывают к болезненной области;
• смесью меда и мумие в пропорции 1:1 — легкими, втирающими движениями наносят на болезненную область.
• теплыми сидячими ваннами с отваром герани в течение 20 минут;
• компрессами из голубой глины и яблочного уксуса — развести оба ингредиента до получения кашицы, нанести смесь на марлю или бинт, приложить к копчику, укутать теплой шалью, оставить на ночь.

Боль в области копчика после родов уменьшит:

• использование ортопедического матраса и специальной подушки для сидения;
• массаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• занятия на фитболе;
• правильный рацион питания и т.п.

Гимнастика

Если нет противопоказаний при беременности, и болит копчик, комплекс упражнений на фитболе, гимнастика, йога для беременных, ЛФК облегчат состояние женщины.

Упражнения для беременных при болях в копчике:

• В положение лежа на спине, ногами сжать гимнастический мяч. Копчик тянуть вперед и вниз.
• То же упражнение проделать с согнутыми в коленях ногами, ступни на полу.
• Сидя на фитболе, опираясь руками о пол выполнять различные движения: вперед, назад, в стороны, по кругу.
• В том же положении, ноги расставлены широко, наклоны влево и вправо. Рукой стараться коснуться пятки.
• В положении лежа на спине, ноги, согнутые в коленном суставе, на ширине плеч. Поднимать таз вверх.

Каждое упражнение повторять не более 15 раз.

Во избежание возникновения болей в копчике необходимо:

• следить за правильной работой ЖКТ (избегать запоров и диареи);
• после 6 месяца использовать бандаж;
• заниматься йогой или гимнастикой для беременных;
• избегать стрессовых ситуаций.

Носить тяжелые сумки и пакеты также не рекомендуется.

О профилактике

Вынашивание ребенка считается большой нагрузкой на организм женщины. Поэтому необходимо поддерживать свое здоровье. Для того чтобы риск возникновения неприятных ощущений в области копчика был минимальным, следует заниматься мероприятиями профилактического характера. Они в свою очередь направлены на поддержание физического благополучия тела.

Итак, во время сна следует принимать удобную позу. Для этого необходимо обеспечить себе комфортный отдых. Также можно приобрести специальную подушку для беременных. Благодаря ей женщине в положении удобнее спать.

Чтобы не было болей в области копчика, также необходимо заниматься профилактикой запоров. В рацион должны входить продукты, которые насыщены грубыми волокнами. Также не стоит долго сидеть на одном и том же месте. Еще следует проделывать комплекс упражнений, которые направлены на укрепление мышц тазового дна.

Кроме того, необходимо создать поддержку для растущего живота. В этом случае речь идет об использовании бандажа. Его назначают примерно со второго триместра беременности. Благодаря ему у женщины в положении меньше будет болеть спина из-за нагрузки на позвоночник.

В период беременности не забывайте о себе. Проделывайте ряд гимнастических упражнений самостоятельно дома. Также можно записаться на специальные курсы для беременных женщин.

Очень хорошо для снятия нагрузки с позвоночника, с копчикового отдела помогает фитбол. Кроме того, этот мяч пригодится вам и после родов. Поскольку при помощи его можно проделывать специальные упражнения с малышом. Также мама может сама восстанавливаться при помощи фитбола.

Травмы

Травматизация – это самая распространенная причина боли в копчике. Получить такую травму можно, упав на копчик в положении сидя, получив прямой удар в аноректальную зону, при родовой травме, вследствие хронического травмирующего воздействия на зону копчика, например, у любителей велоспорта, верховой езды.

Травма может иметь несколько вариантов. Встречается перелом, вывих, ушиб копчика. Боль при этом возникает непосредственно во время нанесения травмы, имеет очень интенсивный характер, но со временем проходит или приобретает хронический ноющий характер, может возникать повторно при сидении, вставании.

О физиологических причинах

Одним из источников этого вида является раздвижение тазовых костей. В результате происходит отклонение копчика сзади. А объясняется это облегчением прохождения плода по родовым путям. В основном во втором триместре при беременности болит копчик по этой же причине. Особого лечения не требуется. Но как унять эту боль? Ответ на этот вопрос будет дан в следующем разделе статьи.

Еще почему болит копчик при беременности? Это может происходить из-за интенсивного роста матки. Данный период приходится на конец беременности. Неприятные ощущения в области копчика объясняются давлением матки на нервы и связки таза.

К следующей физиологической причине болей относится крупный малыш. Он может способствовать ущемлению нервных окончаний.

А почему болит копчик при беременности на ранних сроках? Основным источником неприятных ощущений в этой области являются психосоматические расстройства. Также геморрой, который образуется из-за частых запоров, способствует возникновению болей в области копчика.

Облегчение болевого синдрома

Если при посещении врача ничего серьезно не обнаружено, боль в копчике во время беременности можно рассматривать как вариант нормы. Чтобы облегчить болевой синдром воспользуйтесь проверенными советами:

• ЛФК, занятия на фитболе, гимнастика и йога для беременных – прекрасное решение избавиться от неприятных болевых симптомов и улучшить свое общее самочувствие. Регулярное выполнение ряда физических упражнений помогут женщине легко и уверенно себя чувствовать даже на последних месяцах беременности, избавят от болей в пояснице и копчике.
• Теплые компрессы и ароматизированные ванны с эфирными маслами снимут напряжение и понизят болевой синдром.
• Профессиональный массаж и иглоукалывание на приеме у мануального терапевта или физиотерапевта дадут отличные результаты, главное получить разрешение от лечащего гинеколога.
• Когда закончиться первый триместр, можно попробовать носить специальный бандаж для беременных – он уменьшает нагрузку на кости и мышцы будущей роженицы.
• Если есть проблемы со стулом, их обязательно нужно решить. Для этого придерживайтесь принципов правильного питания и наладьте пищеварение, в случаях запоров уместен прием легких слабительных, но только по рекомендации врача.
• Практически на все 9 месяцев нужно забыть о туфлях и сапогах на высоких каблуках – необходимо отдать предпочтение комфортной и удобной обуви на плоской подошве или небольшой танкетке.
• Чаще меняйте положение тела – долгое сидения без движения запрещено. Если у беременной офисная работа, необходимо каждые полчаса вставать из-за рабочего места и ходить, разминаться. При неизбежности длительного сидения у женщины всегда должно иметься с собой надувное кольцо или небольшая мягкая подушка.
• Спать необходимо на сравнительно жесткой и ровной поверхности, мягкие перины и подушки только усугубят ситуацию. Идеальным вариантом станет ортопедический матрас.

Упражнения для поясницы при беременности

Народная медицина

Когда у наших предков возникал вопрос «болит копчик при беременности и что делать», они сразу же обращались к нетрадиционным методам лечения. Народные средства издавна доказали свою эффективность, действуя на беспокоящую область тела как спазмолитики и анальгетики. Механизмы работы большинства из них хоть и эффективны, не являются полностью установленными, поэтому при решении воспользоваться средствами народной медицины, обязательно стоит посоветоваться с гинекологом или терапевтом.

Если болит копчик при беременности вследствие физиологических изменений, состояние облегчат:

• Обезболивающий компресс. Прикладываем к больному месту свежие листья лопуха в 4-5 слоев или остуженные отвар из 2 ст. л. герани. Процедура повторяется в течение 3 недель, после чего 10 дней перерыва и повторный курс.
• Анальгезирующая мазь. В равных пропорциях смешиваем мумие с медом и втираем в копчик. Также существует вариант уксусно-медовой мази в пропорции 1:2. Для ощутимой результативности понадобиться 7-10 процедур.
• Успокаивающая ванна. Лежание в горячей воде противопоказано, а вот теплые сидячие ванны с отваром листьев герани за 15-20 минут способны снять болевой синдром.

☛Здоровый позвоночник☛Выход из боли! 22 сентября 2016 (поясница, крестец, таз, ноги)

Ложные схватки: симптомы

Ложные схватки называют также тренировочными, или (по имени врача, впервые описавшего их) схватками Брэкстона-Хикса. Это сокращения гладкой мускулатуры матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки, а значит, и к родам.

Некоторые беременные женщины их совсем не ощущают, но большинство сталкиваются с  тренировочными схватками примерно с 20-й недели беременности. На самом деле ложные схватки происходят и на более ранних сроках, просто женщина не идентифицирует их. Следует отметить, что ни наличие, ни отсутствие ложных схваток не свидетельствует о каких бы то ни было патологиях в течении беременности.

Ложные схватки ощущения дарят не самые приятные. Многие женщины порой даже не подозревают, как проходят ложные схватки, потому что очень слабо ощущают их. Другие же переживают, как распознать схватки от ложных, потому что тренировочные схватки приносят довольно сильный дискомфорт и пугают своей интенсивностью.

Основные признаки ложных схваток — это их нерегулярность, кратковременность и относительная безболезненность. Отличие ложных схваток от настоящих в этом и заключается, что настоящие схватки настолько болезненны, что их трудно спутать с чем-либо еще.

Чтобы сохранять спокойствие и уметь обратить неприятные ощущения от тренировочных схваток себе на пользу, женщине надо знать, как выглядят ложные схватки. Это ритмичные сокращения мышц матки, тренирующие главный орган беременной женщины сокращаться так, чтобы в родах шейка матки раскрывалась в нужный момент. Именно поэтому ложные схватки называют еще и тренировочными.

Многие врачи также отмечают, что схватки Брэкстона-Хикса обогащают плаценту кислородом и питательными веществами, так как во время сокращения кровь прибывает к плоду более активно.

Итак, наступили ложные схватки, как определить их? Мышцы матки напряжены, можно ощутить или прощупать, как она затвердела, это не больно, но может приносить дискомфорт, длится схватка от нескольких секунд до минуты.

Что предлагает народная медицина

Будущая мама может проконсультироваться со своим врачом относительно использования нетрадиционных методов для облегчения боли в копчике – вдруг какой-то из них действительно принесет ей облегчение?

Для уменьшения неприятных ощущений в области поясницы и копчика народная медицина предлагает следующие варианты терапии:

• воздействие на больное место магнитом. Вокруг копчика выполняют вращательные движения магнитом по часовой стрелке (по четверть часа 2 – 3 раза в день);
• валериановый компресс. Лоскут хлопчатобумажной ткани необходимо пропитать спиртовой настойкой валерианы (продается в аптеке) и приложить к болевому участку на спине. Сверху ткань покрывают пищевой пленкой, которую затем укрывают теплым шерстяным шарфом или платком. Компресс следует закрепить и оставить на всю ночь;
• обработка копчика пихтовым маслом. Препарат необходимо втирать в больное место 2 – 3 раза в день. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль;
• обработка копчика йодом. Перед сном необходимо предварительно растереть копчик, а затем смазать его йодом и укутать чем-то теплым. Процедуру повторяют не чаще 2 – 3 раз в неделю в течение 1 месяца;
• компресс на основе глины. Для приготовления компресса возьмите 500 г голубой глины, добавьте 1 ч. л. фруктового уксуса и тщательно перемешайте смесь. Нанесите лечебную массу толстым слоем на копчик, сверху накройте пищевой пленкой и утеплите поясницу. Компресс следует оставить на целую ночь;
• растирка из сока редьки. Вам понадобится примерно 300 мл свежего сока редьки, 100 мл спирта и 150 – 200 мл  жидкого меда. Тщательно смешайте все компоненты до получения однородной жидкости. Препарат втирают в пораженное болью место 2 – 3 раза в день. Хранят лекарство в прохладном месте в банке с плотной крышкой;
• применение суставной мази. Приобретите в аптеке мазь Траумель. Небольшое количество (на 1 раз) смешайте с 5 каплями любого эфирного масла и сделайте компресс на больной копчик.

Причины болей в области копчика

1. Растяжение связок

В большинстве случаев болезненные ощущения в копчике не несут никакой опасности для беременных женщин. Начиная с 16 недель растущая матка давит на органы малого таза, вызывая их смещение. Одновременно под действием прогестерона происходит размягчение связок малого таза – всё для того, чтобы в положенный срок ребёнок мог спокойно пройти по родовым путям. Эти изменения приводят к перерастяжению мышц и связок в области копчика. Умеренные боли в этой зоне являются нормальным состоянием во время беременности и никакого лечения не требуют.

2. Последствия травм

Нередко беременная женщина может вспомнить, что в детстве или юности сильно ударялась копчиком – например, при спуске с ледяной горы. В тот момент никаких последствий падение не принесло, однако во время беременности застарелые травмы дают о себе знать. Растяжение связок и давление растущей матки приводит к появлению болей в области копчика.

3. Невралгия седалищного нерва

Жгучие сильные боли в области копчика могут говорить о поражении одного из самых крупных нервов человеческого тела. Повреждение седалищного нерва обычно проявляется во второй половине беременности. Боли усиливаются ночью и при переохлаждении.

4. Заболевания копчика

Артриты и артрозы, кисты, опухоли могут стать причиной болей в области копчика. Для точно диагностики требуется провести рентгенологическое исследование после родов.

5. Угроза прерывания беременности

Нередко боли в копчике могут появляться при повышении тонуса матки. Одновременно женщина отмечает боли внизу живота, в паху и в пояснице. Такая ситуация говорит об угрозе прерывания беременности и требует немедленной помощи акушера-гинеколога.

Диагностика и симптомы болей в крестце при беременности

При появлении неблагоприятных признаков в области крестца женщина должна в первую очередь обратиться к своему гинекологу. Именно он проводит первичный осмотр, после расспроса об ощущениях назначает необходимые анализы (мазок, общие анализы мочи и крови).

Беременным женщинам необходимо помнить, что в их положении запрещено использование следующих методов по причине негативного воздействия на плод:

• рентгенографического обследования;
• МРТ;
• компьютерная томография.

В качестве дополнительной диагностики при возникших подозрениях на развитие опасной патологии врач может назначить:

• биохимический анализ крови;
• копрограмму;
• ультразвуковое обследование.

Источник проблем

Иногда копчиковая боль сама является признаком беременности. Это происходит при беременности на ранних сроках. У женщины резко меняется гормональный фон, расслабляются гладкие мышцы, крестцовые связки. По мере увеличения матки происходит расхождение тазовых костей, копчик отодвигается немного назад, что сопровождается болью. По этой же причине могут возникать запоры у будущих мам, которые часто провоцируют копчиковый синдром во втором триместре. На поздних сроках симптом может проявиться в результате защемления спинномозговых нервов на участке крестца.

Копчиковой болью может проявиться старая травма этого участка, которую женщина получила еще до зачатия

Описанные выше изменения относят к физиологическим причинам копчиковой боли.

Однако существуют другие причины, почему болит копчик при беременности:

• Травмирование копчиковой кости. Болевой синдром может быть вызван травмой копчика, которую женщина получила еще до того, как забеременеть. Это происходит после неудачного приземления на ягодицы. Тогда боль может вернуться в период вынашивания плода. Обычно дискомфорт появляется при беременности во 2 триместре из-за натяжения костей таза, копчика и их связок растущей маткой.
• Дефицит микроэлементов. Организм будущей матери работает за двоих, поэтому большое количество полезных веществ в организме используется для развития плода. Копчиковый синдром возможен при недостатке кальция, тогда боль дополняется судорогами ног. Болевой синдром в костях и нижнем отеле позвоночника возникает при дефиците магния, тогда женщина становится раздражительной, появляется тошнота.
• Болезни толстого кишечника. Тогда болит копчик во время беременности из-за геморроя, анальных трещин, воспаления прямой или сигмовидной кишки и т. д.
• Неврологические нарушения. При воспалении спинномозговых нервов на пояснично-крестцовом участке страдает не только копчиковая кость, но и поясница, а также нижние конечности. Тогда появляется жгучая боль, которая усиливается во время движения.
• Воспалительные заболевания органов малого таза. Болевой синдром в районе копчика может появится при воспалении мочеполовых органов, матки, ее придатков. В таком случае нужно срочно обратиться за врачебной помощью, так как патологический процесс локализуется близко возле плода.
• Болезни позвоночного столба (крестцового отдела), при котором ущемляются нервные пучки спинного мозга из-за сжатия (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилолистез и т. д.)
• Скопление солей на участке между крестцовым отделом и копчиком. Как правило, эта проблема характерна для пациенток с лишним весом.
• Появление рубцов или спаек на прямой кишке после операции.
• Опущение половых органов после тяжелых родов.
• Чрезмерное разгибание суставов копчиковой кости после сложных родов.
• Частые запоры, длительное сидение в туалете.
• Частые стрессы. Нестабильное психоэмоциональное состояние грозит копчиковым синдромом, нарушением развития плода и многими другими проблемами.

Копчиковая боль у будущей мамы может возникать при длительном сидении на мягкой мебели. Тогда нарушается кровообращение на участке копчиковой кости, что провоцирует застойные процессы и образование отека, который со временем начнет сжимать нервные окончания, вызывая боль.

Осторожно. Еще одна причина копчикового синдрома – это угроза самопроизвольного аборта

Однако эта опасность сопровождается другими симптомами, например, боль внизу живота, красноватые или коричневые выделения. Но в любом случае, чтобы обезопасить себя и будущего малыша, нужно обратиться к гинекологу, пройти полное обследование и выяснить причину копчиковой боли.

Теперь вы знаете, почему у беременных болит копчик.

Что делать, если болит копчик

После того, как врач определит причину возникновения боли, он сможет назначить эффективную терапию, которая облегчит боль или полностью ее устранит. Но если вас еще не сильно беспокоит боль, то вы можете устранить этот синдром или облегчить его самостоятельно. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

• Сидеть лучше на жесткой поверхности;
• Обязательно проводите профилактику запоров, ведь они могут стать главной причиной боли в копчике;
• Не сидите долго на унитазе;
• Спите в той позе, в которой копчик не болит;
• Носите специальный бандаж (во второй половине беременности);
• Не проводите массажные процедуры или иглоукалывание без назначения врача;
• Не принимайте обезболивающие без назначения гинекологом. Вообще прием каких-либо медицинских средств в период беременности не рекомендован;
• Если болевой синдром очень сильный, то до визита к врачу приложите к копчику сухое тепло;
• Использовать обезболивающие мази без рекомендаций врача нельзя.

При постоянной профилактике болевого синдрома, при регулярном посещении гинеколога, выполнении его рекомендаций, а также при прохождении всех необходимых обследований в период беременности можно избежать проблем не только с копчиком, но и с другими частями тела, которое терпит изменение гормонального фона.

Беременность считается потрясающим периодом, на протяжении которого женщина должна наслаждаться происходящим внутри нее событием, а не терпеть боли и муки. Поэтому если у вас возникли какие-либо проблемы, например, если у вас болит копчик при беременности на ранних сроках, например, 9 неделя, то сразу обратитесь к своему врачу. Он сможет вовремя выявить причину и поможет вам избавиться от синдрома, чтобы оставшийся срок вынашивания вы смогли действительно наслаждаться этим периодом.

Если же не обращаться к специалистам, не проводить профилактику, и не выполнять данные врачами рекомендации, то этот синдром может приобрести хроническую форму и боль может мучить потом женщину и после родов.

Если вы посетили врача с жалобой на то, что у вас при ходьбе болит копчик, а он не прописал вам лекарств, то не удивляйтесь, ведь некоторые проблемы со здоровьем можно устранить и без медицинских препаратов. Избавиться от болей в этой части тела помогают некоторые упражнения. Об этих упражнениях знают молодые мамы, которые посещали специальные занятия в период беременности, где рассказывалось о том, как снизить нагрузку на организм в этот непростой для него период.

Хорошо снимают нагрузку с поясницы занятия с гимнастическим мячом, но для того чтобы болезненный синдром окинул вас, регулярность выполнения этих занятий чрезвычайно важна. Но если боль мучит вас так сильно, что не помогают даже легкие физические упражнения, то можно воспользоваться другим советом: приложить к копчику сухое тепло.

Беременным ни в коем случае нельзя поднимать тяжелые предметы, не разрешается даже носить пакеты с продуктами, если их вес превышает несколько килограмм. Для того чтобы не задумываться в дальнейшем о том, почему болит копчик при беременности, сидите больше не жестких поверхностях, хоть это и неудобно.

На поздних сроках беременности, например, если у вас уже 17 неделя, используйте специальный бандаж. Постарайтесь в период вынашивания ребенка не вести сидячий образ жизни, так как это негативно отразится не только на вашем копчике и вашей спине, но и на общем состоянии организма, быстрее начнет появляться лишний вес и другие проблемы со здоровьем. Сидя за своим рабочим местом, постарайтесь держать ровную правильную осанку, не сутультесь, держите спину ровно.

Проводите много времени на свежем воздухе, находясь дома, чаще проветривайте помещение. Это совет для общего поддержания здоровья женщины в период беременности. Соблюдая простые правила и прислушиваясь к рекомендациям, вы можете обеспечить себе весь срок беременности без серьезных проблем или дискомфорта.

Боль в копчике – это состояние, с которым приходится столкнуться многим женщинам, ожидающим малыша. Этот неприятный симптом даёт о себе знать во второй половине беременности и может серьёзно осложнить течение этого ответственного периода. Боль в области копчика может быть сильной или умеренной, отдавать в прямую кишку, пах и низ живота. Порой больное место не удаётся точно локализовать, и тогда будущие мамы жалуются на непонятный дискомфорт в области промежности. Почему болит копчик при беременности и как справиться с этой проблемой?

Боли в области копчика при беременности — есть ли повод для волнения?

Одна из главных физиологических причин — рост, натяжение и увеличение связок в матке (крестцовых, круглых и кардинальных). Чтобы выносить ребенка, в матке утолщаются все мышцы и нижний конец позвоночника немного отклоняется назад, чтобы новорожденному было легче двигаться по родовым путям.

Связки и мышцы рядом с крестцом изменяются кардинально. И поэтому тяжесть и наполненность в животе, а также боль в копчике, являются признаками беременности, причем одними из самых первых. Есть даже специальное название такой симптоматики — кокцигодиния.

Дефицит важных витаминов, особенно кальция и магния, может привести к дискомфортным ощущениям.

Тазовое венозное полнокровие сосудов. Вся кровеносная система в малом тазу увеличивается после зачатия. Это нужно для большего притока крови к плаценте и питания новой жизни, что является залогом благоприятного развития малыша. Кровоснабжение матки меняется практически сразу: появляются дополнительные артерии, развиваются обходные сосуды, питающие матку в обход основного венозного русла (так называемые коллатерали). Все сплетения сосудов (прямокишечное и венозное) находятся рядом с крестцом, поэтому может возникать боль в районе копчика при беременности, в виде тянущих и ноющих позывов.

Синтез релаксина. Данный гормон активно вырабатывается с первых недель беременности. Основная его функция — раздвинуть кости таза и размягчить соединительные ткани в связках и суставах. Дополнительно релаксин стимулирует молочные железы, удерживая жидкость в тканях, поэтому они становятся более эластичными. Но одновременно происходит размягчение поверхностей суставов. Поэтому у молодых мамочек могут появиться не только копчиковые боли, но и при ходьбе, и после долгого сидения.

На последних сроках ребёнок иногда поворачивается так, что его головка ощутимо давит на нервные окончания или кости в районе крестца.

Повышенное содержание прогестерона в женском организме провоцирует появление запоров. Прогестерон — один из главных гормонов, необходимый плоду. Но его побочным действием является ослабление кишечной перистальтики. Движение кала ощутимо снижается, еще и за счет растущего плода, и запоры появляются даже у женщин, которые ранее не знали, что это такое.

В момент дефекации усиливается острая боль в копчике, так как прямая кишка находится рядом.

В этот период очень важно следить за своим стулом, так как расширенная (газами и каловыми массами) прямая кишка иногда приводит к гипертонусу матки. При первых запорах следует использовать слабительные свечи (показанные для молодых мам) и соблюдать диету.

Сюда же следует добавить всевозможные проктологические проблемы — геморрой, анальные трещины, проктиты.

Все патологии нижней части позвоночника (кисты, искривления, грыжи) способны повысить чувствительность копчика.

Ранее перенесенные травмы (даже в детстве) и операции в аноректальной области также «аукнутся» в момент беременности. Если будущая мама когда-либо в детстве падала на попу — все это может вызвать болезненность.

Защемление седалищного нерва (на краю крестца), которое может произойти на любой неделе беременности, характеризуется жжением и довольно сильными болями в области копчика, усиливающимися ночью, в покое или при охлаждении. Боль в копчике при беременности

Можно ли пить обезболивающие?

В случае, когда причины боли в копчике во время беременности являются физиологическими, можно применять медикаментозное лечение в первые два триместра. Для этого подходят следующие препараты:

1. Парацетамол – рекомендуется принимать 1 капсулу 3 раза в день в течение 5 дней;
2. Ибупрофен – рекомендуется принимать 1 капсулу 3 раза в день в течение 7 дней;
3. Диклофенак-гель – рекомендуется наносить на пораженную область 4 раза в день в течение 14 дней;
4. Суппозитории Диклофенак – рекомендуется использовать дважды в сутки по 1 штуке в течение 7 дней.

Эти лекарства обладают анальгетическим и противовоспалительным действием и не наносят вреда плоду. Однако перед использованием даже таких безопасных лекарств во время беременности, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.