Гипермобильность позвоночника

Симптомы нестабильности шейного отдела

Как правило, заболевание начинается типично – с боли в шее, которая обусловлена постоянным напряжением мышц, удерживающих позвонок на его месте. На ранних стадиях она средней или малой интенсивности, может носить характер исключительно дискомфорта. Редко иррадиирует в соседние части тела. Болевой синдром возрастает после длительного сгибания-разгибания шейного отдела или физических нагрузок.

В клинических рекомендациях травматологов отмечено, что начальный период патологии в 45% сопровождается деформацией шеи. Выраженность физиологического изгиба кпереди (шейного лордоза) уменьшается, он становится сглаженным. Это преходящее нарушение – со временем оно может исчезать или значительно усугубляться, что в 96% случаев сопровождается неврологической симптоматикой.

Без адекватного лечения, симптомы нестабильности шейных позвонков начинают усиливаться.

Есть два синдрома, которые могут сочетаться между собой в различных вариантах:

• Вертебро-радикулярный конфликт. Возникает при давлении на спинномозговые корешки. Практически всегда сопровождает дегенеративную нестабильность. Часто симптомы наблюдаются только с одной стороны. Характеризуется острой болью с «прострелами»», которая иррадиирует на верхние конечности. Может возникать утрата чувствительности, на ограниченном участке руки или шеи. Возможны парезы/параличи в какой-то одной мышце или ее порции (в зависимости от уровня поражения). Сдавление корешков сопровождается парестезиями (чувством «ползанья мурашек» или покалывания).
• Вертебро-медуллярный конфликт. Сдавление спинного мозга при нестабильности шейных позвонков с3 или с4 (и выше) приводит к грубым неврологическим нарушениям в виде парезов/параличей, утратам чувствительности ниже уровня повреждения. При двустороннем сдавлении пациент неспособен контролировать акты мочеиспускания и дефекации (задержка чередуется с недержанием).

Чтобы предотвратить развитие такой клинической картины необходимо своевременно обратиться к врачу, который определит тактику лечения.

Вертеброгенные влияния

• Компрессия или окклюзия позвоночной артерии
• Компрессия спинного мозга и нервов
• Грыжи дисков
• Остеофиты
• Деформирующий артроз
• Патологическая позиция позвонков
• Ограничение амплитуды движения в суставе (фиксация, блок, дисфункция)
• Гипермобильность позвонков (подвывих)
• Спазм и асимметрия мышц (передняя лестничная, нижняя косая мышца головы)

Остеофиты и позвоночные артерии

Остеофиты в области унковертебральных сочленений могут сдавливать позвоночную артерию (артерии) в условиях сильного поворота головы, или длительного вынужденного  положения, включая неловкого положения во сне.

Постоянное сдавление остеофитом позвоночной артерии возможно лишь при значительных костных разрастаниях, направленных в сторону сосуда.

Порочный круг: атеросклероз позвоночных артерий – остеофиты – атеросклероз позвоночных артерий. При атеросклерозе позвоночных артерий ухудшается их пульсация и это способствует росту остеофитов (Верещагин Н.В. 1980).

Вертеброгенная патология шеи. Сосудистые влияния

3 типа влияний на мозговое кровообращение (Салазкина В.М. 1977):

1. Раздражение сосудисто-нервного пучка, вызывающее рефлекторные реакции
2. Непосредственное механическое воздействие на сосуд – сдавление
3. Длительное воздействие на сосуд – сдавление, ухудшающее кровоток, что является фактором образования атеросклеротической бляшки.

Аномалия Киммерле

Аномалия Киммерле (A. Kimmerle, 1930) — образование костной перемычки над позвоночной бороздой СI и превращением её из борозды в отверстие. Встречается по разным данным от 8% (Богородинский, Д.К., 2008) до 37,5% (Задворнов Ю.Н., 1979) и даже до 92% населения (по исследованию 78 скелетов с 72 аномалиями Кимерле – Яровой В.К, Яровой В.В. 2012).

Аномалия Киммерле сочетается с вариантами ангиодисплазий артериального круга большого мозга, магистральных артерий головы и интракраниальной венозной системы (Комяхов А.В., Клочева Е.Г., Митрофанов Н А, 2011).

Классификация синдромов

• Боли в области шеи
• Ограничение подвижности головы
• Вынужденное положение головы и шеи
• Компрессионные синдромы
• Корешковые
• Спинальные
• Нейрососудистые
• Рефлекторные синдромы
• Мышечно-тонические
• Нейродистрофические
• Нейрососудистые
• Миоадаптивные викарные синдромы
• Шейные корешковые и симпаталгический плечелопаточный синдромы

Мануальная терапия при нестабильности шейных позвонков

При заболевании всегда выше и ниже места нестабильности присутствует области ограничения подвижности. Чем больше выражена нестабильность, тем сильнее блок соседних областей. Целью мануальной терапии является снятие блока и восстановление подвижности смежных сегментов

При этом важно избегать области нестабильности

Выделяют несколько базовых методик мануальной терапии при нестабильности позвонков шейного отдела.

• Миофасциальная терапия – точкой приложения методики являются мягкие ткани (мышцы, связки).
• Краниосакральная терапия – способствует улучшению кровообращения головного мозга, снимает спазм мышц, что приводит к устранению головных болей и внутричерепного давления.

Перед основной техникой проводят несколько подготовительных приёмов: мобилизация мышц – ротаторов (мышцы, обеспечивающие вращательные движения), мобилизация наклонов, сгибаний, разгибаний. Основным методом восстановления нормального тонуса мышц в заблокированных областях является постизометрическая релаксация. Сущность метода состоит в чередовании кратковременного минимального сокращения и пассивного расслабления мышц. Состоит из 2 фаз воздействия на мышцу:

1. Пациент делает глубокий вдох, задерживает дыхание и напрягает мышцу, при этом врач препятствует движению;
2. На выдохе мышцу расслабляют, проводя её максимальное пассивное растяжение.

Результатом является снятие блоков мышц, восстановление подвижности сегмента. Это приводит к устранению болезненности и улучшению центральной венозной гемодинамики головного мозга.

Для ликвидации гиподинамии мышц проводится сегментарный расслабляющий массаж области шеи и плеча. С его помощью восстанавливаются повреждённые мышцы и связки, улучшается их кровоснабжение, устраняется спазм.

Диагностика: с чего начать и куда обращаться?

Диагностика нестабильности в шейном сегменте позвоночника реализуется стандартным путем, по уже наработанной схеме. В ходе определения наличия, разновидности и причины заболевания пациенту предлагается пройти следующие этапы диагностики:

• сбор анамнестических данных с выяснением возможных причин развития нестабильности, наличия других патологий, основных симптомов болезни и тому подобное;
• общий осмотр с определением деформаций пораженной области и степени ограниченности подвижности;
• дополнительные исследования, среди которых обязательная рентгенография в боковой проекции при максимальном сгибании и разгибании шеи (метод является золотым стандартом в диагностике заболевания).

Описание заболевания

Причиной обычно является слабость связочного аппарата, возникшая из-за нарушения баланса в белковом составе соединительной ткани.

Присутствует гипермобильность чаще у женщин. Около 10% человечества даже не догадывается, что отличаются от других людей. Напротив, повышенная гибкость при отсутствии болей позволяет им с успехом заниматься гимнастикой, акробатикой, балетом.

Но дополнительная нагрузка на сверхподвижные суставы делает их более уязвимыми и подверженными различным патологическим процессам

Поэтому крайне важно провести своевременное обследование и подобрать соответствующие состоянию связочного аппарата виды спорта и допустимые нагрузки

Общие сведения о заболевании

Шейный отдел позвоночника (ШОП) имеет в своем составе семь позвонков, которые соединены между собой эластичными межпозвоночными дисками. Если позвонки приобрели патологическую подвижность, то диагностируют нестабильность шейного отдела позвоночника. Патология может проявляться по-разному:

• увеличением амплитуды нормальных движений позвонков;
• возникновением нехарактерных степеней свободы их движений.

Состояние это имеет довольно тяжелые последствия, поскольку смещенные по отношению друг к другу позвонки пережимают спинной мозг и позвоночные артерии. Нервная регуляция и кровоснабжение головного мозга в результате ухудшаются. Если заболевание не лечить, то неврологические симптомы и сосудистые нарушения будут прогрессировать, постепенно приводя к тяжелым патологиям. Вместе с тем нарушение во многих случаях обратимо. При своевременной диагностике и грамотном лечении можно рассчитывать на полное выздоровление.

Стабилизирующие операции

В запущенных случаях лечить гипермобильность ШОП придется хирургическим методом.

Показания к проведению стабилизирующей операции:

• Консервативные методики не дают эффекта на протяжении 2 месяцев и более.
• Частичное смещение тела позвонка.
• Наличие неврологических симптомов.
• Частое обострение патологии.

Чтобы вылечить НШОП за счет стабилизации пораженного сегмента, применяются такие хирургические методики:

• Артродез – сращивание 2 и более позвонков с помощью металлических конструкций (металлические пластины, винты).
• Вертебропластика – дефект в позвонке заливается прочным костным цементом, который восстанавливает его целостность и прочность.
• Трансплантация – образовавшийся дефект заполняется фрагментами костной ткани пациента.
• Эндопротезирование – замена пораженного межпозвонкового диска или позвонка эндопротезом из пластика, керамики или металла.

Справка. Чаще всего проводится артродез после травм, операций по удалению пораженных фрагментов хрящевой прокладки или позвонка. Но наиболее эффективным считается эндопротезирование, которое позволяет восстановить стабильность и нормальную подвижность пораженного сегмента. Искусственный протез служит 15 – 20 лет.

Причины гипермобильности позвоночника

Чаще всего встречается гипермобильность шейных позвонков, на втором месте стоит избыточная подвижность поясницы. Грудной отдел практически не подвержен данной патологии. Он обладает природной стабильностью за счет того, что здесь крепятся реберные дуги.

Гипермобильность шейных позвонков у детей в большинстве случаев обусловлена следующими патогенными факторами:

• врожденная дисплазия связочной, сухожильной и хрящевой ткани;
• недостаточное развитие мышечного каркаса спины, шеи и воротниковой зоны;
• неполное формирование естественных изгибов позвоночного столба;
• раннее присаживание и постановка на ноги (до того момента, когда полностью сформировался опорно-двигательный и мышечный аппарат);
• дефицит витамина D и развитие рахита с искривлением костного скелета ребенка;
• родовые травмы и акушерские ошибки;
• недостаточный уход за младенцев в первый год его жизни.

Гипермобильность позвонков шейного отдела у взрослого человека чаще всего связан с протрузией межпозвоночных дисков на фоне развития дегенеративного дистрофического заболевания (остеохондроза). К потенциальным факторам негативного влияния можно отнести:

• ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячей работой, при которой чрезмерно напрягаются мышцы шеи и воротниковой зоны;
• травмы в области шеи и воротниковой зоны;
• хронический оссифицирующий миозит;
• нарушение осанки и сглаживание физиологического шейного изгиба позвоночного столба;
• дисплазия хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
• удаление межпозвоночного диска в ходе хирургической операции;
• гнойное расплавление тканей с их последующей рубцовой деформацией;
• растяжение и разрывы связочных и сухожильных тканей;
• чрезмерная подвижность межпозвоночных суставов и т.д.

Причинами гипермобильность поясничного отдела позвоночника могут быть нарушения осанки и искривления позвоночного столба, перекос костей таза, разрушение подвздошно-крестцовых сочленений костей, синдром короткой нижней конечности, разрушение тазобедренного или коленного сустава с одной стороны. Часто гиперподвижность поясницы наблюдается у пациентов с неправильной постановкой стопы. У них происходит компенсация неправильного распределения амортизационной нагрузки за счет изменения угла физиологического изгиба позвоночника в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Это влечет за собой избыточную подвижность тел позвонков. Зачастую сопровождается антелистезом и ретролистезом с резким сужением просвета спинномозгового канала.

Признаки и симптомы

Как диагностировать нестабильность позвоночника? На какие признаки стоит обратить внимание и записаться на прием к врачу?

Нестабильность элементов позвоночного сегмента, как правило, бывает связана со следующими ощущениями:

• Боль в спине, в различных отделах позвоночника, часто усиливающаяся после физических упражнений;
• Боль в ногах;
• Ограничение подвижности при наклонах и вращениях туловищем;
• Ощущение неудобства в шее, пояснице или в ином сегменте, где позвонки нестабильны;
• Головная боль, головокружения (при смещении в области шеи);
• Поясничная боль, особенно, при поднятии тяжестей (нестабильность поясничных позвонков).

Источником боли является сжатие позвоночного канала, сдавливание нервных корешков.

Человек пытается удерживать тело в безболезненном положении, что приводит к нарушению мышечного тонуса.

Ткань не способна дать патологически подвижному позвонку опору, и он постоянно меняет свое положение. В некоторых случаях смещение позвонка сопровождается щелчком или хрустом при наклоне.

Нестабильность часто связана с невротическими расстройствами и может привести даже к разрушению позвонка.

Провести грамотное исследование и поставить диагноз нестабильности тех или иных позвонков на основании данных рентгеновского снимка может только врач-невролог. Самостоятельно ставить себе диагноз и пытаться лечить нестабильность нельзя.

Это может вызвать ухудшение состояния, ведь сегментарная нестабильность позвоночника требует профессиональной диагностики и грамотного выбора способов лечения.

Профессиональный врач перед назначением лечения не ограничивается рентгенологическим исследованием, он определяет степень нестабильности, оценивая по балльной системе ряд критериев.

Краткая анатомия

Позвоночник содержит 33-35 позвонков, которые составляют собой позвоночный столб. Шейный отдел содержит в себе 7 позвонков, нумеруемых с первого позвонка, который соединяет позвоночник с черепом. Первый позвонок называется атлантом, второй – осевым, оба имеют нетипичное строение. Между позвонками находятся связки и межпозвоночные диски, которые составляют связочный аппарат позвоночника.

Позвонки окружены слоем мышц, который поддерживает их в вертикальном положении и дает опору для проходящих рядом нервов и артерий.  Все позвонки образуют собой позвоночный столб, который содержит в себе спинной мозг, выполняющий рефлекторную и проводящую функцию. Он передает импульсы от скелетной мускулатуры мозгу и обратно, а также самостоятельно отвечает за работу внутренних органов – проводит вегетативную регуляцию.

Как лечить нестабильность ШОП

Проблема нестабильности ШОП, как правило мышечная проблема, мышцы главные стабилизаторы позвоночника.

Лечение нестабильности ШОП комплексное и стадийное, требует времени.

Как правило в периоды обострения показано:

• Ношение мягкого вортоника Шанца, в запущенных случаях и стойком болевом синдроме – жесткого шейного ортеза по типу “Филадельфия” (а лучше Aspen).
• Мягкие мануальные методики и массаж. Локализация боли при каждом посещении мануального врача.
• Во время сеансов лечения проведение локальной инъекционной терапии триггерных точек или пролотерапии, котороя усиливает локальное воспаление – механизм заживления. Применение комплексной пролотерапии – является эффективным методом лечения хронической боли в шее и нестабильности шейного отдела, особенно при нестабильности связок. Эта техника безопасна и относительно неинвазивна, а также эффективна в облегчении хронической боли в шее и связанных с ней симптомов.
• обязательно правильное ЛФК. Лучше начать заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Затем продолжить занятия в домашних условиях.

Из физиотерапии показан в первую очередь ВТЭС, далее электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, массаж шейно-воротниковой зоны.

Проколоть хондропротекторы – Инъектран, или Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения – 25-30 инъекций.

Избегать длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке. Исключить работу в наклон, за столом тоже.

Режим проведения занятий

В зависимости от состояния коленного сустава заниматься лечебной физкультурой необходимо от 30 до 40 минут ежедневно. Чтобы нагрузка на суставы была оптимальной, лучше выполнять упражнения по 3 или 4 раза в день. Продолжительность каждого занятия — не более 10 минут.

Вначале упражнения делают по 5 раз. Со временем количество повторений постепенно увеличивается. По мере восстановления подвижности сустава наращивается также амплитуда тренировочных движений. Упражнения нужно выполнять за 30 минут до очередного принятия пищи или через 90-120 минут после него.

Тренировка начинается с легкой разминки. После этого выполняются упражнения, рекомендованные инструктором ЛФК. Необходимо соблюдать указанный порядок. Двигательная активность и физическая нагрузка увеличивается постепенно.

Быстрых и резких движений во время занятий следует избегать

Сгибать и разгибать больные суставы нужно очень осторожно. При этом необходимо внимательно следить за своим состоянием. При выполнении комплекса ЛФК допускается только небольшой дискомфорт

При появлении болей необходимо показаться специалисту

При выполнении комплекса ЛФК допускается только небольшой дискомфорт. При появлении болей необходимо показаться специалисту.

Методы лечения

Бороться с нестабильностью необходимо комплексно. Терапевтические методы направлены на укрепление суставов позвоночника и образования правильного положения мышц, удерживающих в норме шею. Применяются медикаменты, физиотерапия, массаж, ЛФК. Многие прибегают к нетрадиционной медицине, но она малоэффективна.

Медикаментозное лечение

Вернуть стабильность шее можно с помощью лекарств, это один из этапов лечения.

1. Миорелаксанты. Они показаны для избавления от спазмов, ущемления нервных импульсов.
2. Хондопротекторы. Такие препараты назначают для защиты межпозвоночных хрящевых тканей от деструктивного процесса.
3. Нестероидные анти септирующие и анестезирующие медикаменты. Они нужны для устранения болей, воспалительного процесса.
4. Витамин Д, кальций содержащие медикаменты необходимы для питания костей требуемыми минералами, чтобы ткани становились плотными и крепкими.
5. Витамин В – для восстановления нервных волокон.

Конкретные средства назначает доктор, с учетом причины болезни и сведений, полученных во время диагностики.

Хирургическое вмешательство

Когда у взрослых отмечается выраженная неврологическая клиника, а консервативная терапия не оказала должного эффекта, доктор может назначить операцию. При подборе подходящего метода хирургического вмешательства, оценивается степень тяжести заболевания, масштаб смещения позвонков, тонус мышц и вид патологии.

Обычно прибегают к спондилодезу. Его суть заключается в том, что два пораженных позвонка соединяют друг с другом. Таким образом, они защищаются от последующего смещения. В ходе операции применяются костные трансплантаты.

Физиотерапия

Избавиться от нестабильности шейного отдела позвоночника можно также с помощью физиотерапевтических процедур. К ним прибегают после спада интенсивной симптоматики и воспаления.

Широко практикуются следующие методы:

• временная носка фиксирующего корсета;
• проведение лечебных упражнений для укрепления мышечного каркаса спины;
• приучение шейного отдела к верным движениям.

Без проведения упражнений из лечебной физкультуры, носить корсет не стоит. Если только пассивным образом поддерживать позвоночник, это пагубно скажется на работе связок и мышц.

Массаж

Правильный массаж благотворно влияет на восстановление, так как частой причиной патологии шеи выступает тугоподвижность рядом расположенных позвонков. Перенапряженные позвонки, со временем, разбалтываются и теряют стабильность. Грамотно проводимый массаж дает возможность сформировать мышечный корсет. Процедура поддерживает подвижные позвонки и с них снимается излишняя нагрузка. Также укрепляются ослабленные структуры мышц и связок. Благодаря массажу, создается мышечный корсет, позвонки поддерживаются в правильном положении. За счет мануальной терапии, разрабатываются тугоподвижные части позвоночника, повышается их функциональность, понижается нагрузка на пораженную зону шеи.

Упражнения

Эффективные упражнения при нестабильной шеи, полезны для сегментов от С2 до С7.

1. Нужно стать ровно, во время вдоха, вытянуть руки вверх. Максимально попытаться вытянуть позвоночник вверх. После, выдохнуть, приобрести исходную позицию.
2. Исходная позиция – стоя. При вдохе, отвести руку в сторону и поворачивать за ней туловище. На выдохе, опустить руку. Повторить манипуляцию в разные стороны.
3. В сидячей или стоячей позиции, вращать головой в разные стороны, вверх и вниз. Делать это по очереди, повторять упражнение по 5 раз.
4. В стоячей позиции, поставить ноги по ширине плеч. Руками вращать назад.
5. Лечь на живот, на вдохе – прогнуться, поднять максимально высоко руки. На выдохе, занять исходную позицию.

Упражнения не проводят во время обострений, чтобы избежать усугубления состояния. В отличие от медикаментозной терапии, ЛФК надолго стабилизирует шею, избавляет от дискомфорта благодаря постоянной двигательной активности.

Совет! Многие доктора советуют больным плавать в бассейне. Лучше посещать это заведение 2-3 раза в неделю. За счет плавания, вытягивается, расслабляется позвоночник, улучшается общее состояние.

По мере нарастания гипер мобильности, смещения структур позвоночника, клиническая картина становится более яркой. При отсутствии терапии, игнорировании советов доктора, возникают такие негативные последствия:

• мигрени;
• сбои в вестибулярном аппарате;
• понижение остроты зрения или слуха;
• повышенная агрессивность, панические атаки;
• сонливость;
• бессонница.

Если приведенные признаки растут стремительно, это сигнализирует о том, чтобы в патологическое течение задействовался мозг и артерии позвоночника. Состояние требует срочной медицинской помощи.

Что представляет собой нестабильность позвонков?

Когда разрушается какой-либо сегмент шейных позвонков, их фиксация в нормальном положении становится нестабильной. Чрезмерная подвижность свидетельствует о заболевании, если причиняет боль. Отклонение от нормы (смещение) на три миллиметра считается достаточным, чтобы это сказалось на общем состоянии здоровья.

Причины возникновения заболевания

Боль при нестабильности шейных позвонков вызвана ущемлением нервных корешков. Причиной становится смещение, которое ведет к нарушению правильной фиксации.

Выделяют несколько категорий по причинам возникновения нестабильности:

1. Последствия остеохондроза со смещением позвонков, несущие изменения в межпозвоночных дисках с причинением боли, диагностируют как дегенеративно-дистрофическая нестабильность. Процессы такого характера возникают из-за снижения прочности фиброзного кольца.
2. Посттравматическая – возникает при повреждении опорных комплексов сегмента позвонков. Привести к этому может удар, падение, авария и т. д. К ним причисляют травмы младенцев, полученные при родах. Шейные позвонки имеют маленький размер и слабую мышечную защиту, поэтому очень уязвимы.
3. Послеоперационная – может возникнуть при ранних нагрузках на хребет в период восстановления. Повторные осложнения возникают после обширной резекции позвоночных тканей, проведения ламинэктомии (удаление дужкипозвонка). Продолжающаяся дегенерация сегментов дисков и развитие новых грыж влечет нестабильность. Причиной может стать как ошибка врачей, так и особенность заболевания.
4. При диспластическом синдроме (недоразвитие костей, сухожилий, мышц) может возникнуть нестабильность, поражающая обширные участки организма. Причиной диспластической нестабильности является врожденная неполноценность развития шейных позвонков. Тяжесть и форма заболевания зависит от величины поражения тканей.

Предрасполагающие факторы

Существуют заболевания, наличие которых способствует возникновению нестабильности шейных позвонков. В группу риска входят лица, имеющие следующие патологии:

• Наследственную предрасположенность. Недостатки в строении позвоночника могут передаваться генетически. При таких симптомах у детей выявляют слабую защиту дисков или связок. Нестабильность может возникнуть при небольшой нагрузке или травме.
• Заболевания, приводящие к разрушению костных тканей. Позвонки при поражении туберкулезом или остеомиелитом становятся хрупкими и уязвимыми. В зависимости от степени поражения, травма или резкое движение способно спровоцировать нестабильность.
• Недостаток иммунитета. Воспалительный процесс тканей, соединяющих позвонки, может повлечь их нестабильность. Еще больше этому способствует хроническая форма заболевания.
• Недостаток питания тканей позвоночника микроэлементами приводит к остеопорозу. Позвонки становятся ломкими, теряется их стабильность. Некоторые фрагменты стираются, нарушая фиксирующие функции.

Симптомы нестабильности

Нестабильность шейных позвонков может носить явный или скрытый характер. В первом случае картина симптоматики однозначна и соответствует явным признакам наличия заболевания. Во втором, диагностировать заболевание значительно труднее.

На основании симптомов и дополнительного обследования врач устанавливает диагноз. Явная нестабильность сопровождается следующими жалобами:

• Возникают периодические боли в области шеи. Они усиливаются при длительной нагрузке.
• Больной ищет оптимальное положение для шеи, при котором боль снижается. Неестественный наклон головы становится заметным.
• Сон нарушается из-за того, что больной не может подобрать удобное, расслабляющее положение.
• Мигрени, приобретающие регулярный характер.
• При сдавливании сосудов возникает головокружение, изменение артериального давления.
• Человек может ощущать слабость и онемение в конечностях.
• Шум в голове.
• Проблемы со зрением.
• Снижение чувствительности кожных покровов.

Скрытая нестабильность не имеет однозначных симптомов, они могут быть противоречивы или отсутствовать. Рентген не всегда может выявить ее. Трудности в диагностировании могут привести к ошибке.

Профилактика

Лечить нестабильность сложно, поэтому лучше заранее подумать о профилактике этой патологии:

• Правильно питайтесь, пополните рацион продуктами, богатыми на кальций, витамин Д, элементы группы В и т. д. Пейте не менее 2 л воды за сутки.
• Регулярно делайте зарядку для шеи и всей спины, ведите умеренно активный образ жизни, избегайте чрезмерных физических нагрузок.
• При сидячей работе вставайте через каждые 1.5 часа, чтобы сделать разминку.
• Правильно подберите стол по высоте, купите стул с ортопедической спинкой.
• Спите на ортопедической подушке, которая поддерживает шею в правильном положении.
• Старайтесь уменьшить вероятность травм.

При появлении дискомфорта в шее сразу обращайтесь к врачу, проводите лечение выявленных заболеваний.

Типичные признаки и особенности симптоматики заболевания

Как ни странно, излюбленным местом возникновения нестабильности позвонков является именно шейный отдел позвоночного столба, что обуславливается особенностями его строения.

В пользу гипермобильности позвонков свидетельствуют следующие признаки нестабильности шейного отдела позвоночника:

• нарушение нормальной конфигурации, смещение, деформации тел позвонков;
• невозможность выполнять привычный объем движений головой;
• нарушенная несущая функция шейного сегмента позвоночника;
• развитие характерного болевого синдрома и неврологических расстройств;
• повышение тонуса мышц.

Нестабильность ШОП может проявляться головными болями и головокружениями.

Среди симптомов шейной нестабильности выделяют:

• появление ощущения неправильного или неудобного расположения головы;
• наклоны и повороты шеей сопровождаются болью;
• постепенно сон становится невозможным из-за чувства сильного дискомфорта;
• недуг практически всегда сопровождается резкими головными болями и головокружением;
• возможны скачки кровяного давления.

Возможные осложнения

Часто появление нестабильности позвоночника связано с развитием остеохондроза. В зависимости от локализации проблемы, различается и степень воздействия на нервную структуру. Постоянный гипертонус мышц, ухудшение микроциркуляции приводит к снижению качества жизни. Пациент становится неспособным выполнять даже обычные физические упражнения. Если вовремя не начать лечение, нестабильность будет постепенно прогрессировать, что скажется на спинном мозге и проявится в виде следующих осложнений:

• Спондилез.
• Образование шиповидных костных наростов.
• Цервикалгия.
• Плечелопаточный периартрит.
• Кардиальный синдром.
• Эпикондилез.
• Спазмы в мышцах.
• Частые головные боли, сопровождающиеся тошнотой.
• Синдром конского хвоста.

Последствия во многом зависят от степени поражения нервной структуры, от места локализации нестабильности. Со временем нарушения могут только прогрессировать, симптоматика усиливаться, состояние резко ухудшаться. Некоторые пациенты жаловались на невозможность даже нормального засыпания, это давалось тяжело и болезненно. Поэтому не стоит дожидаться появления таких последствий, стоит обращаться за помощью, как только появились первые симптомы.