Можно ли ставить банки при бронхите взрослому и как правильно это делать

Разновидности банок

В древности лечебные банки делали из рогов животных, бронзы, меди, керамики, бамбука. Сегодня их изготавливают из стекла, пластика и силикона. Стеклянные банки считаются лучшими. Они бывают с баллоном или без. От этого зависит способ создания вакуума: в первом случае воздух выжимается, а во втором – выжигается.

Стеклянные вакуумные банки с помпой

Современные банки используют без применения огня. Это пластиковые и силиконовые изделия (используются для массажа при остеохондрозе, целлюлите, в том числе и при бронхите). Установка пневматических банок производится нажатием корпуса. Стеклянные устройства снабжены резиновой насадкой или вакуумным нагнетателем. Кроме того, в таких банках регулируется сила втягивания кожи.

Банки любого вида с инструкцией можно приобрести в аптеке или магазине, а пневматические – даже в салоне красоты.

Польза и вред

Можно ставить банки при бронхите. Бронхит – это заболевание воспалительного или бактериального характера, характеризующееся отечностью бронхов, их раздражением, чрезмерным образованием слизи. Поскольку бронхи находятся в неблагоприятной среде (слишком много слизи) им тяжело выполнять свои функции. Чтобы избавиться от слизи, вернее, от ее избытков, человек начинает кашлять. С кашлем выходит мокрота, та самая слизь.

При бронхите кашель носит навязчивый характер, избавиться от него сложно, он может менять характеристики переходить из сухого во влажный.

Чтобы успокоить раздраженные бронхи, стоит «унять» кашель, снизить его интенсивность. Это поможет нормализовать состояние дыхательной системы и избавиться от возникшей дыхательной недостаточности.

Чем помогут банки:

1. Улучшат приток крови и питательных веществ к органу.
2. Активизируют состояние иммунной системы человека.

Процедура носит, скорее гомеопатический характер, нежели лечебный. Банки эффективны, но только если входят в состав комплексной терапии с отхаркивающими средствами при бронхите. Они помогут оптимизировать работу иммунной системы, «настроить» организм на борьбу с возбудителями заболевания и улучшат приток крови к бронхам и легким.

Банки, в некоторой мере, могут заменить прогревание, они помогают при лечении бронхита, но проводить подобное лечение рекомендуется если:

• нет высокой температуры тела;
• признаков интоксикации организма.

Банки ставят, когда человек начинает выздоравливать, температура тела падает, интоксикация спадает, а организм находиться на верном пути к выздоровлению.

Если болезнь прогрессирует, то ставить банки не стоит, процедура может только нанести вред человеку.

О чем стоит помнить:

1. Банки не панацея, а дополнение к медикаментозной терапии.
2. В некоторых случаях от проведения процедуры лучше отказаться или отложить ее.
3. Необходимо перед началом лечения проконсультироваться с доктором.

Чтобы не навредить, лучше согласовать лечение с медиками – это поможет увеличить эффективность терапии и ускорить процесс восстановления.

Классификация

Существует 2 разновидности банок:

• медицинские;
• вакуумные.

Медицинские— это стеклянные, некрупного размера колбочки, которые имеют объем от 50 до 70 мл. Их ставят особым образом, с использованием огня и спирта.

Метод постановки:

1. Банки тщательно промывают с помощью воды и мыла.
2. Осматривают на предмет наличия сколов и трещин.
3. Наносят на ватку небольшое количество спирта, нанизывают ее на спицу.
4. Поджигают ватку с помощью спичек.
5. Обрабатывают огнем край банки и помещают ватку внутрь колбы на несколько минут.
6. Когда воздух «выгорит», банку плотно прижимают к телу человека.

В принципе процедура проста, но ее проведение требует определенных навыков. Если поставить банки правильно, то после их снятия на кожных покровах появятся следы кровоподтеков. Это происходит за счет создания вакуума между стеклом колбы и телом человека.

Вкусные отличаются от медицинских – материалом, вакуумные банки могут быть изготовлены из резины или силикона, имеют специальный ободок, который и отвечает за обеспечение вакуума между телом человека и непосредственно, самой емкостью.

На видео – как ставят банки:

Отсюда следует вывод, что постановка вакуумных банок проходит по иной схеме:

• емкость прислоняют к кожным покровам человека;
• нажимают на нижнюю часть банки, чтобы создать вакуум.

Специальной подготовки или использования огня эта процедура не потребует. Если при постановке медицинских банок на кожу человека толстым слом наносят крем или Вазелин, при постановке вакуумных – этого не потребуется.

Со списком отхаркивающих средств для выведения мокроты у взрослых ознакомит данный материал.

Показания и противопоказания

К возможным показаниям стоит отнести:

1. Затянувшийся период восстановления.
2. Низкая сопротивляемость организма.
3. Сезонный период вспышки ОРЗ и ОРВИ.
4. Не так давно перенесённая инфекция.
5. Кашель, как осложнение.

К противопоказаниям относят:

1. Высокую температуру.
2. Появление гнойных ран на поверхности тела.
3. Сыпь на тела аллергического или иного характера.
4. Повреждения кожи (раны, язвы, экземы).
5. Детский возраст.

Некоторые из вышеперечисленных противопоказаний можно считать относительными, другие же являются абсолютными.

На видео – показания для банок при простуде:

Медицинские банки – новый тренд среди спортсменов на Олимпиаде в Рио (новости)

В чем проявляется эффективность метода

В зависимости от способа применения банок можно получить разные результаты лечения. Механический массаж просто разогревает ткани, и разгоняет кровь. Динамичный и статичный вакуумные способы предполагают создание лечебной тяги за счет образования вакуумного пространства в банке. Но если описывать комплексный терапевтический эффект, то он проявляется в следующем:

Улучшается кровообращение, что особенно важно при остеохондрозе шейного отдела.

Улучшается питание поврежденных тканей, за счет чего они быстрее восстанавливаются.

Происходит расслабление перенапряженных мышц, снимаются спазмы.

Снижается интенсивность болевого синдрома.

Повышается активность нервных окончаний.

Улучшаются и ускоряются обменные процессы.

Внутренние органы начинают функционировать лучше.

Снижается уровень стресса, который возникает по причине постоянного дискомфорта в спине или шее.

Положительные результаты лечения банками можно получить уже после первой процедуры. Главное к ней подготовиться, правильно провести, а перед этим убедиться в отсутствии противопоказаний.

Обструктивный бронхит

С бронхитом, пожалуй, хотя бы раз в жизни встречался каждый. Мучительный изнуряющий кашель, не проходящий ни днем, ни ночью, часто наблюдается и у детей, и у взрослых. Гораздо хуже, когда обычный бронхит становится хроническим или еще страшнее – обструктивным, вот здесь нужно серьезно задуматься, можно ли ставить банки при бронхите этого вида или нет. Когда под влиянием вредных газов, табачного дыма и прочих частиц происходит раздражение слизистой, в итоге липкая и вязкая мокрота скапливается и застаивается в бронхах, что приводит к нарушению дыхания и появлению свистящих хрипов. Обычно данный вид воспаления встречается у новорожденных деток и малышей до четырех лет.

Применение от кашля детям

Противопоказано использование стеклянных емкостей после разогревания огнем детям до 10 лет. С 3 лет разрешено ставить банки на спину от кашля из полимерных материалов. Если малыш категорически отказывается от процедуры, не стоит его заставлять силой. Любой дискомфорт только усугубит его самочувствие и спровоцирует переживания

Если родителей волнует вопрос, как поставить банки на спину при кашле ребенку и сделать это максимально правильно, но с минимальными побочными эффектами, важно учитывать следующее:

• проводить процедуру допустимо только после консультации педиатра;
• не применять банки при кашле, если отмечается поражение кожных покровов;
• следует избегать установки емкостей в области сердца и позвоночника;
• длительность одного сеанса не должна превышать 7 минут.

Одновременно рекомендуется использовать не более 6 банок.

Врачи акцентируют внимание на том, что безопасным для детей будет повторение процедур через 2-3 дня. Общий курс лечения банками кашля около 4 сеансов.

Правила применения стеклянных банок при кашле

Итак, существует ряд рекомендаций по использованию банок:

1. Банки из стекла необходимо ставить на разогретую спину, которую надо смазать массажным маслом либо вазелином.
2. В виде факела желательно применять металлическую палку, к примеру, спицу для вязания с намотанной ватой, смоченной в одеколоне либо спирте.
3. Факел необходимо зажигать рядом с пациентом, но не над его спиной.
4. Сколько минут держать банку над факелом? Над огнем изделие следует подержать около трех секунд, а затем его сразу же нужно приложить к спине.
5. Куда надо ставить банки? Их принято ставить на область легких и бронхов, при этом от позвоночника нужно отступать на 3 сантиметра.

Далее пациента нужно укутать в теплое одеяло. Сколько минут можно держать банки и когда их убирать? Снимать изделия следует через 30 минут.

Чтобы не нанести вред больному приспособления нужно убирать правильно

Так, каждую банку необходимо осторожно поддеть пальцами.

Как правильно ставить банки

Нельзя просто понаслышке или прочитав в книге, начинать ставить медицинские банки на спину. Прежде чем этим заниматься, следует обратиться за консультацией к доктору, чтобы хорошо подготовиться и знать важные нюансы. Необходимо учитывать правила техники безопасности, чтобы не навредить человеку. Существует ряд условий, обязательных для выполнения при применении баночной терапии.

Начнем с правил безопасности. В связи с тем, что вакуум в банке образовывается только после нагревания ее внутри, для этого всегда используется огонь. Если неправильно разогревать банку, то человек может получить серьезные ожоги.

• берем чистые банки, проверяем их на наличие дефектов (если банка повреждена, то использовать ее запрещается);
• определяемся с количеством банок, которые будут ставиться пациенту. Емкостей может быть от десяти штук до шестнадцати. Чем взрослее человек, тем больше банок можно ставить;
• спину пациента смазываем детским кремом или вазелином для лучшего сцепления банки с кожным покровом;
• делаем факел из любого продолговатого предмета и наматываем на его конец вату;
• далее следует пропитать вату спиртом или другим горючим веществом и поджечь ее;
• берем банку, наклоняем ее под углом 45 градусов;
• разогреваем внутренность банки, помещая туда горящий фитиль на несколько секунд, не больше, потому что банка может лопнуть;
• быстрым движением устанавливаем стеклянную банку на спину в проекции легких;
• следует соблюдать расстояние между установленными емкостями, оно должно составлять 3-4 см;
• после этого спину нужно укрыть теплым одеялом, чтобы больной хорошо пропотел;
• продолжительность процедуры постепенно увеличивают, начиная с пяти минут и заканчивая 30 минутами;
• затем банки аккуратно снимают, поддевая их пальцами или медицинским шпателем;
• кожа на спине после процедуры требует дополнительного увлажнения, следует нанести детский крем или масло, содержащее полезные элементы, которое успокоит ее.

Распространено также использование медицинских банок с баллоном, или баночный массаж. Эффект от него достигается путем откачивания из банок воздуха специальным отсосом.

Такой специфический массаж применяют для лечения различных болезней скелетно-мышечного аппарата, мочеполовой системы, он благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Банки можно устанавливать на спину, минуя область позвоночника. Также можно ставить на грудь и бока.

Сколько надо держать банки на спине

Последняя процедура может длиться до 30 минут. Человек должен испытывать легкие ощущения стягивания и теплоты. Если появились нарастающие  болевые симптомы, то процедуру стоит немедленно прекратить, аккуратно сняв банки.

Как часто ставить банки

Случается и такое, что после вакуумной терапии остаются синяки и кровоподтеки, они сходят в течение месяца, поэтому не стоит на травмированное место снова ставить банку, лучше поставить ее на другой участок кожи.

Как правильно ставить банки на спину

Для получения всех полезных свойств от лечения первым делом необходимо изучить по инструкции, как правильно располагать банки на спине.

Важно избегать областей лопаток, почек и позвоночника.

Перед установкой банок на спину руки необходимо тщательно вымыть и обработать антисептиком, чтобы не нанести вреда пациенту. Кожу больного необходимо смазать кремом. Далее на стержень нужно намотать немного ваты. После обмакнуть его в спирт и слегка отжать

Держа банку, нужно осторожно поджечь фитиль

Фитиль вводится в банку не дольше, чем на три секунды. Прогретую вакуумную банку следует сразу же поместить на обмазанную кремом кожу

Важно убедиться, что она присосалась. Фитиль сразу же затушить в воде

Остальные приспособления расставляются на расстоянии 3–5 сантиметров от предыдущего. Спустя 5 минут нужно убедиться, что все банки прилеплены. Если есть сомнения в прочности, можно провести процедуру повторно. Приспособления необходимо аккуратно снять. Спину прикрыть теплым полотенцем на 15 минут.

Время первой процедуры не должно превышать 1 минуты, иначе вместо пользы можно нанести больному вред. В среднем банки на спине нужно держать непродолжительное время – от 5 до 15 минут. Процесс снятия вакуумных банок со спины не должен сопровождаться болезненными свойствами. Если больной ощущает дискомфорт, то можно распарить область около банок. Для этого полотенце смачивается теплой водой и прикладывается к поврежденному месту. Лучше всего до начала процесса изучить, как правильно ставить банки на спину при помощи видео.

Верните НАМ БАНКИ Доктора! Медицинские банки на спину КИТАЙЦЫ СТАВЯТ ДО СИХ ПОР

Схема расположения банок в зависимости от заболевания

Полезные свойства и вред от применения банок равноценны, потому важно согласовать их применение с врачом. Особенно если существуют противопоказания к применению этого метода лечения

Если же нет помех к использованию этого средства терапии, необходимо учитывать, при каких заболеваниях в какие места ставят банки для получения максимально полезных свойств.

• В районе пупка размещаются банки в случае менструальных болей.
• Если требуется нормализовать менструальный цикл, банки размещают около заднего прохода.
• При воспалении седалищного нерва нужно ставить банки на внешнюю сторону бедра. На обратную сторону их крепят, если имеют место геморрой, грыжа или шпоры на пятках.
• Если необходимо избавиться от плохого запаха изо рта, зуда или тяжести век, то ставят банки на затылочную впадину.
• Убрать боли в плечах и голове помогут банки между лопатками.
• Если беспокоит артрит колена, ставят под ним.
• При вирусах банки тоже эффективны, их размещают на спине или груди (только не в районах сердца или желудка). Туда же ставят при болях в спине.
• При воспалительных процессах в горле, на лице или болевых ощущениях из-за зубов ставят банки под подбородком.
• В случае отсутствия противопоказаний при бронхите приспособления устанавливают на спине по обе стороны от позвоночника на расстоянии 2–3 см.

Куда нельзя ставить банки

Категорически запрещается ставить банки:

• в областях почек и сердца,
• на суставы различных частей тела,
• на лопатки,
• слишком близко к молочным железам у женщин,
• вдоль линии позвоночника.

Сколько держать банки на спине

Одновременно можно применять от 6 до 14 банок в зависимости от возрастной категории человека. Первая процедура не должна длиться дольше 1 минуты, после постепенно время доводится до 10–15 минут. В течение процедуры будет ощущаться тепло.

Внимание! В случае появления резких болевых ощущений нельзя этого терпеть. Необходимо сразу же убрать банки

Слегка прижимая кожу около приспособления, нужно запустить внутрь воздух, и оно само отпадет.

Как часто можно ставить банки на спину

Перед использованием этого метода необходимо проверить температуру тела больного. Это требуется для того, чтобы избежать вреда и получить необходимые полезные свойства. В среднем температура тела не должны быть выше 37 градусов.

Справка! Массаж спины банками может вызывать синяки.

Устанавливать банки при бронхите или иных болезнях рекомендуется не чаще, чем через день. Проведение процедуры ежедневно будет сильным стрессом для больного

При этом важно ставить банки рядом со следами от предыдущей процедуры, иначе вместо пользы будет нанесен вред.

Осложнения

На вопрос можно ли ставить банки при бронхите взрослому медики отвечают положительно, но только на этапе выздоровления. Постановка емкостей в острую фазу воспалительного процесса может привести к осложнениям.

Иногда после курса вакуумной терапии у больных наблюдаются негативные реакции:

• резкое повышение температуры тела;
• повреждение кожных покровов (кровоизлияния, отслаивание эпидермиса, гематомы волдыри);
• ожоги от нарушения техники процедуры;
• головокружение, потеря сознания;
• изменение артериального давления;
• тахикардия;
• усиление кашля.

Вероятность развития осложнений выше у людей с хроническими заболевания, поэтому перед проведением «баночной» терапии следует собрать анамнез больного.

Разновидности банок

Традиционно кашель лечат при помощи стеклянных банок объемом 40–70 мл с округлым дном. Вакуум в них создается путем выжигания воздуха. Постановка их требует навыка, после сеанса нередко появляются ожоги и синяки, которые долго не проходят. Такие емкости до сих пор продаются в любой аптеке и используются несмотря на сложность и опасность процедуры.

Позже начали делать банки из силикона. Изначально они использовались для массажа и лишь потом их стали применять, чтобы лечить кашель. Проводить лечебный сеанс стало гораздо легче и безопаснее – для постановки не требуется открытый огонь, нужно лишь сжать посередине изделие и поместить его на кожу.

Как правильно ставить банки на спину: схемы

Лечение банками имеет целый ряд особенностей. Выбор конкретного метода лечения зависит от разновидности приспособления.

Стеклянные

Чтобы поставить банки, следует придерживаться такой последовательности действий:

1. Взять чистые изделия и проверить их на наличие дефектов. Даже при незначительных повреждениях применять средства нельзя.
2. Лечь на живот. Больной должен находиться на ровной и твердой поверхности.
3. Нанести на спину масло, вазелин или крем. Это облегчит движение изделий по коже.
4. Сделать фитиль из шпателя. Также для этой цели отлично подойдет вязальная спица. Помимо этого, можно использовать пинцет.
5. Обернуть кончик фитиля ватой.
6. Смочить ее спиртом и поджечь.
7. Банку держать под углом 45 градусов.
8. Поместить фитиль в емкость. Это нужно сделать буквально на несколько секунд. Дольше держать его не рекомендуется, поскольку есть риск повреждения кожи пациента. Банка лопнет или обожжет кожу.
9. Выполнять процедуру нужно максимально быстро. Сосуд следует приложить к коже в области бронхов или легких.
10. Банки рекомендуется устанавливать с интервалом в 3-4 сантиметра.
11. Сверху укрыть пациента теплым одеялом.
12. Через полчаса банки можно снять. Делать это нужно максимально аккуратно – поддеть пальцами и пропустить внутрь воздух.
13. После завершения манипуляции спину рекомендуется обработать кремом.

Емкости из полимерных материалов

Применять полимерные банки значительно легче. В такой ситуации не требуются подготовительные манипуляции или применение огня.

Для проведения терапевтической процедуры стоит сделать следующее:

1. Покрыть спину массажным маслом.
2. Сжать полимерную банку в кулак. Это поможет выпустить весь воздух. Затем приспособление нужно поставить на спину пациента.
3. После завершения сеанса банку нужно снова сжать в кулак. Это поможет легко снять ее.
4. Спину рекомендуется протереть салфеткой.
5. После окончания сеанса пациент должен полчаса полежать под теплым одеялом.

Банки с баллоном

Чтобы поставить сухие банки с баллоном, рекомендуется предварительно обработать спину вазелином. Также допустимо воспользоваться пихтовым маслом. Затем баллон нужно сжать и приложить к коже. Затем руку следует отпустить. От интенсивности сжатия зависит крепление изделия к коже.

Баночный массаж

Для выполнения манипуляции подойдут резиновые или силиконовые банки. Также допустимо применять изделия из других материалов. Они могут иметь диаметр 22-65 миллиметров.

Техника применения банок

Необходимо обладать специальными умениями и быть предельно осторожным при постановке банок.

Как правильно ставить

Перед тем как правильно поставить банки при бронхите, необходимо обезопасить помещение от сквозняка. Для процедуры обычно используется от 10 до 20 банок.

Больной должен лежать. Ставятся банки там, где слой жировой и мышечный ткани толще. Обеспечивается чистота банок, обязательно проверяется безопасность краев, чтобы не поранить кожу.

Для проведения процедуры необходимо подготовить:

• Вату.
• Стержень, как правило, из металла, длиной порядка 15 см.
• Спирт.

На конец стержня наматывают вату, умеренно смачивают спиртом и поджигают. В левой руке держат банку рядом с больным. Правой обрабатывают ее огнем с помощью введения горящего стержня и быстро прижимают к телу.

Благодаря процессу горения воздух в банке разряжается, и образуется вакуум, вследствие чего кожа под сосудом втягивается внутрь на глубину от 1 до 3 см и становится красного или багрового цвета.

Данный процесс требует от человека собранности и концентрации. Если не соблюсти правильную температуру нагрева банок, то больной либо может получить ожог, либо, в случае слишком низкой температуры нагрева, банки не будут держаться.

Куда можно ставить банки при бронхите

Для процедуры выбирается область спины либо груди. Если банки размещают на груди, запрещено это делать в районе, где располагается сердце. У женщин нельзя размещать банки на молочных железах, так как это может привести к разного рода заболеваниям груди.

Необходимо также знать, как ставить банки на спину при бронхите. Запрещена постановка на позвоночник. В случае если кожа покрыта волосами, их нужно обязательно сбрить, кожу вымыть и покрыть каким-либо жиром или вазелином.

Делается это для обеспечения плотного прилегания банок к телу больного.

Для процедуры больше подходит спина по обе стороны от позвоночника и под лопатками, верхняя часть грудной клетки справа.

Как правильно снять

При снятии банок нужно стараться не вызвать у больного никаких болезненных ощущений. Вакуумную банку одной рукой сжимают, в это же время другой рукой надавливают на кожу возле ее основания, и сосуд снимается.

После этого кожа протирается вазелином, и больного закутывают в теплое одеяло.

Чтобы снять стеклянные банки без боли, одной рукой донышко оттягивают в сторону, в то же время другой рукой нужно нажать на кожу с противоположной стороны. После банок нужно вытереть кожу больного, тепло одеть его и укрыть одеялом минимум на 30 минут.

Техники выполнения массажа

Перед началом процедуры спину обильно смазывают подготовленным маслом, кремом либо вазелином. Это позволит минимизировать возможный дискомфорт и облегчить процесс скольжения банки по коже.

Первые 5 минут лучше делать классический разогревающий массаж. Больного поглаживают, используют приемы выжимания, разминания, растирания. При этом основной акцент делается на растирании. Участок следует максимально разогреть, кожа должна слегка покраснеть.

Это позволяет подготовить сосудистую систему к массажу. Правильный разогрев снижает болезненные ощущения от вакуумно-баночного массажа и минимизирует вероятность появления кровоподтеков.

Дальнейшая тактика действий зависит от вида используемых банок. Планируя делать массаж в домашних условиях лучше приобрести латексные приспособления. Такие банки легко использовать: достаточно сдавить их и поставить на спину. Часть воздуха из них выходит, и они плотно прижимаются к коже, втягивая ее поверхность в себя на 1-2 см.

Выделяют две основных массажных техники:

Тип техники	Принцип техники	Длительность сеанса	Особенности техники
Статическая (локальная)	На ровную поверхность спины устанавливается несколько банок на расстоянии 3-5 см друг от друга.	Процедура длится 10-25 минут.	При ее проведении банки не перемещаются.
Кинетическая (тотальная)	Банкой на поверхности спины описываются различные фигуры: восьмерки, зигзаги, спирали, прямые и изогнутые линии. При движении вперед под банкой должен образовываться валик из кожи. А перемещение назад должно быть легким и расслабленным.	Продолжительность кинетического массажа рекомендуют увеличивать постепенно с 5-10 минут в первые дни до 20-30 минут людям, которые привыкли к воздействию вакуума.	При применении кинетической техники достаточно 2 банок. Но зачастую массаж делается одной.

Человеку, который будет делать массаж, надо взять банку двумя пальцами и водить ею по поверхности спины. Движения должны быть плавными кругообразными, спиралевидными, зигзаговидными, 8-образными. Двигаться можно в сторону лимфатических узлов либо от них, сами узлы не должны попадать в зону активного воздействия

Но на поверхности спины лимфатических узлов нет: важно не передвигаться в подмышечную зону и на ноги

При выполнении массажа необходимо помнить об ограничениях. Не желательно задерживаться на участках, являющихся прямой проекцией сердца и почек. Также обходить следует позвоночный столб. Исключение составляет 7 шейный позвонок, крестцово-поясничный и крестцово-копчиковый отдел.

Обратите внимание на схему перемещения банок во время массажа

Тактика выполнения массажа может меняться при различных заболеваниях. При простудах, пневмониях, бронхитах можно передвигать банки по своему усмотрению. Главная задача – обеспечить приток крови к области спины. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата следует ориентироваться на рекомендации массажистов.

Например, при шейном остеохондрозе профессионалы рекомендуют водить массажную банку по часовой стрелке, описывая круги вокруг 7 шейного позвонка. Задевать его не рекомендуется. Достаточно 10-12 повторов. После этого делают прямолинейные движения по направлению от головы к плечам.

При грудном и поясничном остеохондрозе профессиональные массажисты рекомендуют поставить банку приблизительно в 4 см от позвоночника. Ее необходимо расположить так, чтобы перед местом фиксации банки образовалась небольшая кожная складка. При массаже движения идут вдоль позвоночника: они могут быть прямыми, спиралевидными, зигзагообразными.

Важно правильно завершить массаж. Снимается каждая банка 2 руками: резко отрывать ее нельзя, необходимо наклонить ее немного в сторону, а второй рукой придавить кожу возле края так, чтобы зашел воздух

Напоследок спина растирается маслом или кремом руками.

Если есть возможность, то массируемый должен полежать в теплом помещении еще полчаса, желательно после процедуры его укрыть пледом либо одеялом.

Специалисты советуют делать вакуумно-баночный массаж курсами по 10-15 процедур. Так можно добиться максимального оздоровительного эффекта.