Важные моменты процедуры
За один сеанс нельзя ставить больше пяти банок.
Если у больного на спине имеется значительный волосяной покров, его нужно сбрить, а кожу промыть тёплой водой. При правильной постановке банок на коже останутся бурые красные подтёки – синяки. Эти подтёки рассасываются постепенно.
Ставить банки противопоказано при злокачественных новообразованиях, активной форме туберкулёза, лёгочных кровотечениях. При болезнях кожи и её повышенной чувствительности от процедуры стоит отказаться.
После каждой процедуры банки следует хорошо протереть внутри и снаружи. Хранить банки следует в отдельном ящичке, чтобы не повредить хрупкое стекло.
Поэтапная инструкция
Для того чтобы поставить правильно банки на спину, необходимо выполнить ряд простых поэтапных манипуляций. Перед тем как приступать к их постановке, стоит проверить края стеклянных сосудов на целостность, не использовать легковоспламеняющиеся жидкости (ацетон, керосин, бензин). Далее подробная схема постановки стеклянных банок на спину.
- Для проведения манипуляции понадобится около 6–7 чистых, предварительно промытых в теплой воде, банок. Они должны быть полностью сухими. Кроме этого, понадобится: вазелин, пинцет, вата, спирт, спички.
- Далее необходимо подготовить больного. Ему надо лежать на животе. Вокруг него должна быть спокойная атмосфера. Перед установкой банок нужно смазать его спину жирным кремом или вазелином.
- Пинцет, а именно его край, необходимо обмотать ватой, погрузить в этиловый спирт, немного отжать вату.
- Далее стоит зажечь самодельный факел, поместить его внутрь стеклянной емкости на 2–3 секунды.
- Факел быстро вносится и изымается из сосуда, а банка ставится на определенный участок спины. Аналогичные движения стоит проделать с оставшимися емкостями.
Постановка банок ребенку имеет аналогичный алгоритм. Если сосуд укомплектован резиновым баллоном, то открытый источник огня не понадобится, что исключает возможные ожоги. Главное, это правильно расставить их, при этом избегая область позвоночника, соблюдая определенную дистанцию между ними.
У многих пациентов возникает вопрос: «А сколько держать банки на спине взрослым, и необходимо ли их укрывать?». Да, укрывать необходимо, желательно теплой и плотной тканью, а после оставить больного на 15–20 минут в покое. А вообще, сколько минут необходимо держать банки, решает только врач. По окончании времени необходимо снять сосуды. Для этого стоит немного приподнять емкость с одной стороны, при этом постепенно впуская вовнутрь воздух.
Классические банки лучше всего ставить под присмотром опытного человека, дабы избежать возможных ожогов
Если у пациента поставлен диагноз шейный остеохондроз, то постановка стеклянных емкостей должна осуществляться в положении сидя. Кроме этого, в современный век информационных технологий, можно найти видео о правильной постановке банок, где детально видно, что, да как.
Плюсы и минусы
Баночный массаж от целлюлита имеет и достоинства, и недостатки. Перед принятием окончательного решения взвесьте все за и против.
- простота в применении;
- доступность;
- высокая эффективность;
- результат виден уже после первой процедуры.
- болевые ощущения;
- множественные и подчас опасные побочные эффекты;
- длинный список противопоказаний;
- при работе с более современными приспособлениями требуются особые навыки;
- трудно без посторонней помощи сделать массаж в некоторых местах.
Преимущества баночного массажа в борьбе с целлюлитом, несомненно, хороши.
Но при этом всё-таки особое внимание стоит уделить именно недостаткам, чтобы они вас не разочаровали.
Показания и противопоказания
Лечебные банки применяются при различных заболеваниях. Чаще всего их активно используют для устранения кашля.
Вакуумная терапия показана для следующих систем:
- нервной – плохой сон, невралгии, боли в голове, постоянная усталость;
- сердечно-сосудистой – дистония, проблема геморроя, стенокардия и гипертония;
- опорно-двигательной системы – радикулит, проблемы в зоне позвоночника, мышечные воспаления;
- дыхательной – простуда, кашель;
- иммунной;
- репродуктивной.
Также процедуры проводятся при опущении внутренних органов. Однако у них есть противопоказания, которые необходимо знать:
- опухоли,
- проблемы с кожей;
- заболевания крови (плохая свертываемость);
- туберкулез;
- тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- острые инфекционные заболевания;
- полное истощение.
У многих появляется вопрос, можно ли при температуре ставить банки? Это категорически запрещено, так как в этом случае совершенно нежелательно дополнительное тепловое воздействие. Также процедура противопоказана, если вы посещали сауну или баню накануне.
Процедура помогает улучшить обменные процессы. Она провоцирует организм на ускорение микроциркуляции, что благотворно влияет на организм при простуде. Методы китайской медицины по сей день используют стеклянные изделия при болях в суставах, спине, при кашле, бронхите.
Когда ставится банка, в центре образуется вакуум. За счет этого в глубоких слоях кожи активируется процесс кровообращения, возобновляется питание кислородом, активизируется метаболизм.
Что можно лечить таким методом
Самым эффективным считается лечение банками, если точно знать зоны. Зачем вообще нужна такая процедура? Как правило, банки ставят для того, чтобы убрать болевые ощущения и разные болевые синдромы. Они хорошо помогают при лечении артрита, при хронических болях в спине и в шейном участке позвоночника. Для снятия боли достаточно провести всего лишь несколько сеансов.
Подобным методом можно снять чувство тяжести в пищеварительном тракте. Также с помощью такой процедуры реально убрать головные боли, бессонницу. Но врачи настоятельно рекомендуют при любых болях и дискомфорте сначала обращаться к врачам и только после точного согласования с ними применять народные средства при лечении заболеваний.
Эффективность и правила постановки банок на спину
Итак, если отсутствуют противопоказания, можно приступать к постановке банок.
Делать это необходимо, следуя некоторым несложным правилам:
- Кожа — только здоровая и без повреждений, ведь после них образовываются кровоподтеки (синяки). Не следует забывать о том, что руки перед процедурой нужно тщательно вымыть с мылом.
- Чтобы банки могли прочнее приклеиться к телу, нанесите на спину тонкий слой вазелина или крема (желательно детского).
- Внутри банки нужно разрядить воздух, только так она сможет пристать к спине. Для этого следует изготовить небольшой факел. Возьмите палочку длиной примерно 10 см, оберните ее ватой и промочите спиртом либо одеколоном. Подожгите и введите в банку.
- Быстро вынимайте и приставляйте банку к телу, прямо к указанному доктором участку кожи.
- Чаще всего их ставят в области спины, груди, поясницы и боков.
- Старайтесь побыстрее поставить банку, в противном случае воздух будет в нее попадать и она не пристанет к телу пациента.
- Погасить фитиль нужно в банке, наполненной водой.
- Недавно поставленные банки можно прикрыть пеленкой для сохранения тепла и укрыть больного.
- После того как все банки сняты, удалите с кожных покровов остатки вазелинового масла, используя небольшое количество сухой ваты или ваты со спиртом.
- Человеку рекомендуется полежать после процедуры хотя бы полчаса в удобном положении.
- Вымойте банки и вытрите насухо после применения.
Осложнения
Решаясь на баночный массаж, нужно обязательно учитывать, что на протяжении всего курса тело будет покрываться гематомами. У кого-то они более выражены, у кого-то почти незаметны и перестают образовываться уже через пару сеансов. Но если это естественный побочный эффект, с которым легко справиться, то могут возникнуть и другие осложнения, которые потребуют серьёзного врачебного вмешательства.
- От гематом можно избавиться с помощью бодяги, гепариновой мази, лиотон-геля, троксевазина, препарата «Синяк-off», индовазина, арнигеля и др.
- Если вы начали делать массаж от целлюлита на ногах, имея при этом опыт варикоза, то могут открыться венозные кровотечения. Они потребуют длительного стационарного лечения.
- Одно из самых серьёзных осложнений — отрыв тромба под влиянием вакуума, который создаёт сильное давление на кровеносную систему. Если в результате закупорится жизненно важный сосуд (например, лёгочная артерия), всё может закончиться летальным исходом.
- Если в организме развивается раковая опухоль, под воздействием вакуума рост метастаз может ускориться в несколько раз.
Как показывает практика, к баночному массажу обращаются за помощью те, кто уже понял: бороться с целлюлитом обычными косметическими средствами очень трудно. Пока используете крем — жировые капсулы уходят вглубь, убирая апельсиновую корку с поверхности кожи. Как только он закончится — они вновь возвращаются. И так происходит в ходе большинства антицеллюлитных процедур. Но вакуумная методика не оставляет ни единого шанса жировым отложениям, воздействуя на них напрямую. При этому нужно понимать, насколько агрессивен такой способ и с какими побочными эффектами придётся столкнуться.
Что необходимо знать о баночном (вакуумном) массаже
В Интернете довольно много информации о самостоятельном проведении вакуумного массажа. Не пытаясь поставить под вопрос достоверность этой информации, следует напомнить, что не только вакуумный, но практически любой вид массажа – это все-таки медицинская процедура, которая должна проводиться опытным и грамотным специалистом, обладающим специальные знаниями в области анатомии и физиологии.
Например, любая массажная техника запрещает прямое воздействие на лимфоузлы, т.к. с током лимфы существует опасность разноса инфекции по всему организму, возникновения лимфаденитов, лимфангитов и пр. Кроме того, перед любым видом массажа необходимо обязательно получить консультацию врача – несмотря на широкий спектр показаний к массажу, некоторые противопоказания все же имеются.
Различные виды баночной терапии
- терапия сухими банками
- баночное кровопускание/Хиджама
- баночная терапия с применением масла/динамическая баночная терапия: техника, при которой используется массажное масло, банки ставятся на тело и затем скользящими движениями передвигаются по определенной области.
- баночная терапия с нагревом банок огнем
- мокса-баночная терапия
- баночная терапия рогом животных/ кровопускание с помощью рога
- мгновенная (флэш) баночная терапия/ терапия пустыми банками: она представляет собой быстрое повторное наложение банок с минимальным интервалом. Это уменьшает локальный застой крови и стимулирует кровообращение в более широкой области
- баночная терапия глубоких тканей/дренаж
- тонизирующая
- «жидкая» баночная терапия
- баночная терапия горячими иглами
- баночная терапия солнечного сплетения
- баночная терапия совместно с иглоукалыванием
- баночный массаж лица
Когда применяется
Возможно применение и в косметологических кабинетах для омоложения кожи при начальной стадии увядания, целлюлите. Дерматологи, подобным образом, убирают крапивницу, дерматозы.
Положительный эффект достигается при лечении внутренних заболеваний, как бронхит, пневмония, гипертония, язвенные болезни. Гинекологи и урологи также прибегают к баночному массажу при лечении ишурии, энуреза, воспаления мочеполовых органов, снятию импотенции.
Как видно, баночный массаж результативен для лечения остеохондроза и многих других заболеваний. Бабушкин метод поможет уже в короткий срок встать на ноги и почувствовать прилив сил. Болезни нам не к чему. Нужно всегда быть здоровым и этот способ поможет всегда.
Преимущества баночного массажа спины
Данная процедура не зря пользуется успехом уже много лет, который удалось достичь благодаря многим положительным свойствам. К основным положительным моментам можно отнести следующее:
- С помощью такого массажа активизируется движение крови и лимфы, благодаря чему ускоряются обменные процессы, а также улучшается питание тканей. Кроме того, расслабляется мускулатура, снимаются спазмы, устраняется повышенный тонус, снимается отечность тканей.
- Позволяет избавиться от болезненных ощущений в спине, улучшается общее самочувствие, снимается напряжение. Увеличивается амплитуда свободных движений, благодаря чему улучшается качество жизни. Также это благотворно влияет на качество сна, устраняется бессонница.
- Оказывает положительное действие на кожный покров, а также на подкожную жировую клетчатку. Тем самым можно добиться улучшения тонуса кожи, разгладить рельеф, поэтому данный вид массажа используется не только для лечебных, но и косметических целей.
- Процедуру можно сочетать с другими методиками лечения, включая классические виды массажа, физиотерапию, лечебную гимнастику. Все в совокупности еще больше улучшает терапевтический эффект.
- Сам процесс не требует каких-либо сложных навыков, поэтому процедуру можно проводить в домашних условиях. Это является большим плюсом, поскольку можно сильно сэкономить на посещении специализированных мест. Нужно всего лишь приобрести резервуары для проведения массажа, а также ознакомиться с техникой проведения.
- Массаж банками можно комбинировать с медом. Потребуется небольшое количество меда, который смешивают с маслом при растирании. Это способствует дополнительной мягкой очистке, а кожа делается мягкой и шелковистой.
Эффективность массажа банками против целлюлита
Антицеллюлитный баночный массаж воздействует на нервную систему в целом после физического стимулирования кожных рецепторов, стенок сосудов, мышц, связок, сухожилий. Благодаря этому определённые сигналы сообщаются соответствующей части коры головного мозга. По этой причине температура тела и приток крови к массажируемому участку увеличиваются. Кровь же несёт клеткам кислород и питательные вещества.
Баночный массаж от целлюлита улучшает циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, помогает вывести лишнюю воду из организма.
Антицеллюлитный массаж банками положительно воздействует на циркуляцию и лимфы, и межклеточной жидкости, и на процессы восстановления клеток. Также выводится лишняя жидкость, кожа становится более гладкой и упругой, а липидные массы (генератор скопления подкожного жира) механически перемещаются. Эффект от данного вида массажа похож на воздействие бани или сауны, поскольку стимулируется работа сальных и потовых желез. Кожа начинает «дышать», ускоряется обмен веществ, что избавляет от застойных процессов в организме. Если выполнять баночный массаж от целлюлита в течение длительного времени, уйдут спайки, мешающие хорошему лимфотоку, а значит, жировая подкожная прослойка станет ровнее.
Стоит отметить, что массаж банками от целлюлита даже эффективнее воздействия на кожу руками. При вакуумном массаже происходит небольшое натяжение кожных покровов, полезное даже при фиброзной форме целлюлита, когда он твёрдый, болезненный и с фиолетовым оттенком. При «апельсиновой корке» первой-второй стадии результат будет виден уже после нескольких процедур. Более запущенная стадия целлюлита (третья-четвёртая) поддастся воздействию через 2 недели массажа и станет постепенно уменьшаться.
Массаж банками от целлюлита действенно избавляет от проблем в области ягодиц, живота, задней, передней и внешней поверхностей бедра, в зоне галифе (так называемые «ушки»). Этот массаж эффективен, кроме того, для омоложения увядающей кожи и ускорения процессов регенерации (избавляет от рубцов и растяжек).
Техника выполнения массажа в домашних условиях
В вакуумной терапии существуют различные направления. Некоторые методики требуют глубокого знания анатомии, рефлекторных точек, а также навыка работы с оборудованием. Другие используют несложные приемы, описанные в том числе в инструкциях к банкам.
Вакуумный массаж – благодатная техника для самостоятельного освоения. Как правило, нескольких практических уроков или обучающих видео достаточно, чтобы изучить несложную схему. Кроме того, все необходимое для сеансов можно купить практически в любой аптеке за приемлемую цену.
Вот описание процедуры для спины, которую можно проводить дома. Она позволяет улучшить самочувствие при радикулите или остеохондрозе.
- Человек, которому необходим массаж, ложится лицом вниз на ровную жесткую поверхность. Его тело готовят к процедуре, выполняя разогревающие движения руками, как в классической технике.
- Затем на кожу наносят масло, крем или гель в количестве достаточном для легкого скольжение банки. Для спины подойдет резервуар довольно большого диаметра, например, 50 мм.
- Банку устанавливают на кожу, создав внутри комфортное давление, не причиняющее боли. Движения начинают снизу вверх — от поясницы к шее. Воздействие приходится в основном на паравертеральную мускулатуру, расположенную вокруг позвоночника, на расстоянии 2-3 см от остистых отростков. Банка движется по прямой без нажима, не слишком быстро. Задерживать ее на месте также не рекомендуется: появится синяк.
У людей, занятых сидячей работой и ведущих неактивный образ жизни, часто возникают боли в воротниковой зоне. Здесь хорошо помогает работа с трапециевидными мышцами — перемещение баночки от головы к плечам, а также круговые движения в районе 7-го шейного позвонка (выступает у основания шеи, легко определяется на ощупь).
Эффект: После сеанса возникает ощущение приятной расслабленности и тепла. Излишки масла можно стереть салфетками и какое-то время спокойно полежать. Затем принять душ.
Чтобы процедура приносила только пользу, не нужно форсировать воздействие (снижать давление в банке до появления болезненных ощущений, нажимать со значительным усилием). В сложных случаях улучшения могут наступить после нескольких процедур, главное быть последовательными. Курс обычно состоит из 10-15 сеансов по 7-10 минут.
Что такое баночный/вакуумный массаж?
Вакуумный массаж известен был еще в древние времена. Восточные целители для его проведения использовали банки из стекла, керамики, бамбука. Считалось, что он помогает при лечении различных заболеваний. Сейчас он стал популярной косметической и физиотерапевтической процедурой. Вакуумно-баночный массаж стимулирует периферическое кровообращение.
Благодаря этому:
- значительно улучшается процесс питания кожи и мышц спины;
- уменьшаются застойные явления;
- ускоряется процесс вывода из тканей недоокисленных продуктов;
- активизируются восстановительные процессы;
- усиливается функционирование сальных и потовых желез;
- стимулируется вывод из организма ацетона, мочевины, солей, желчных кислот;
- раздражаются кожные рецепторы, высвобождаются биологически активные вещества, влияющие на защитные силы организма;
- нормализуется лимфоток;
- расширяются мелкие сосуды;
- уменьшаются болевые ощущения.
Сравнить действие баночного массажа можно с баней
Суть баночного массажа
Ранее банки устанавливали на поверхность спины бессистемно. Их не перемещали по телу. Но эксперты поняли, что повысить эффективность воздействия можно, если баночками делать массаж. Для этой цели их перемещают по поверхности, которая массируется, по установленным траекториям.
Научиться делать массаж банками может каждый человек. Специальные знания для его проведения не требуются.
Под поверхностью банок создается вакуум, а при их перемещении дополнительно массируются проблемные области. Вакуум способствует усиленному притоку крови к массируемой области, благодаря этому расслабляются мышцы, активизируется клеточный обмен. Пациент может ощущать тепло и незначительное чувство жжения в местах, где перемещаются банки.
После вакуумного массажа улучшается приток крови к тканям
Длительность процедуры может варьироваться от 5 до 30 минут. После завершения массажа не стоит пугаться: кожа будет припухшей, раздраженной. У некоторых появляются кровоподтеки (синяки), но они не причиняют сильного дискомфорта и проходят через несколько дней.
Противопоказания
Вакуумное давление, которое создают банки, оказывает мощное воздействие на многие подкожные слои. Это затрагивает различные биохимические процессы в тканях. И если с организмом изначально что-то не в порядке, есть риск навредить ему ещё больше. Поэтому для этой процедуры есть свои противопоказания, которые не позволяют использовать данный метод в борьбе с целлюлитом:
- атеросклероз;
- беременность, лактация;
- инфекции;
- камни в почках и желчном пузыре;
- кожные заболевания: дерматит, экзема, трофическая язва, лишай;
- крупные родинки и выпуклые пигментные пятна;
- купероз;
- онкология;
- переломы, травмы;
- повреждения кожного покрова: ушибы, царапины, раны, свежие швы, рассечения;
- при варикозе нельзя делать баночный массаж ног;
- сахарный диабет;
- сердечно-сосудистые патологии.
Решаясь бороться с целлюлитом с помощью баночного массажа, стоит для начала пройти медицинское обследование, чтобы выявить противопоказания. И не забудьте внимательно осмотреть обрабатываемую зону, чтобы ничего на ней не повредить.
Оптимальное время держания банок на спине
Держание банок на спине — это один из популярных методов восточной медицины, который позволяет улучшить кровообращение, укрепить иммунную систему и снять напряжение в мышцах. Однако, для достижения максимального эффекта необходимо правильно определить время держания банок на спине.
Оптимальное время держания банок на спине зависит от физической подготовленности и индивидуальных особенностей каждого человека. Начинающим рекомендуется начинать с небольшого времени, постепенно увеличивая его с каждой процедурой.
Обычно, рекомендуется держать банки на спине от 5 до 15 минут. Это время достаточно, чтобы активизировать кровообращение и оказать положительное воздействие на организм, но не настолько долго, чтобы вызвать дискомфорт или негативные последствия.
Если вы решили попробовать этот метод самостоятельно, рекомендуется начать с 5-10 минут и постепенно увеличивать время держания банок на спине с каждой процедурой
Обратите внимание на свои ощущения и реакцию организма. Если вы чувствуете сильные боли или дискомфорт, прекратите использование банок и проконсультируйтесь с врачом
Итак, оптимальное время держания банок на спине составляет от 5 до 15 минут
Но не забывайте, что каждый организм индивидуален, поэтому важно слушать свое тело и регулировать время держания банок в зависимости от своих ощущений
Принцип действия банок
Когда банка устанавливается, внутри нее образуется вакуум. Кожа под ней слегка втягивается, а просветы сосудов увеличиваются и деформируются. Это приводит к возрастанию объема циркулирующей крови в более глубоких слоях тканей. Организм начинает усиленно снабжать это место питательными веществами и кислородом. Посредством поверхностных повреждений ускоряются обменные процессы.
Если у человека опухоль, то с помощью баночной терапии можно изменить ее локализацию. Это позволит облегчить лечение или вырезать ее из органа, который не является жизненно важным. Усиление кровоснабжения определенного участка организма позволяет избавиться от воспалений, болей и спазмов различной природы. Клетки тела обновляются.
Алгоритм установки
Мы разобрались с тем, где должны стоять банки, а теперь расскажем, как именно это делать. Вам понадобится вазелин (он уменьшит вероятность ожогов и помешает воздуху проникнуть под банки), фитиль (кусок ваты, намотанный на металлический стержень, например, ножницы, спицу, пинцет), спирт, полотенце, теплое одеяло и сухие чистые банки. Уложите больного на живот, смажьте спину вазелином. Обмочите фитиль в спирте и подожгите. Возьмите банку в левую руку, правой введите горящий фитиль в банку, подержите 1-2 секунды и сразу приложите банку к коже спины. Если Вы все сделаете правильно, банка тут же прилипнет и начнет всасывать в себя кожу.
Располагать банки необходимо на расстоянии 3-5 см друг от друга. После того, как Вы поставите все банки, накройте их полотенцем, а сверху – теплым одеялом, захватив затылок больного. Взрослый человек должен так полежать минут 15, а ребенок – не больше 10 минут. Через 5 минут после установки проверьте, хорошо ли держатся банки на спине. Если некоторые отвалились, поставьте снова.
Снимать банки нужно аккуратно. Ни в коем случае не тяните их вверх
Слегка отведите банку в сторону и осторожно надавите пальцем на кожу около края банки. В банку начнет засасываться воздух, и она легко снимется. После снятия всех банок аккуратно сотрите остатки вазелина, тепло закутайте больного и оставьте его лежать еще на 30 минут
После снятия всех банок аккуратно сотрите остатки вазелина, тепло закутайте больного и оставьте его лежать еще на 30 минут.
В советское время наши мамы и бабушки нередко прибегали к такому нетривиальному методу лечения простуды, как банки. Этот древний способ врачевания, известный ещё в Древнем Китае, был на долгое время незаслуженно забыт. Сегодня многие полезные процедуры снова набирают популярность, но мало кто точно знает, как ставить банки на спину. Эффект лечения может быть поразительным – иммунитет усиливается, и многие болезни начинают отступать.
Банки представляют собой небольшие ёмкости, которые удерживаются на коже больного, при помощи образовывающегося в них вакуума. Объём у банок достаточно мал, около 50-70 мл. Кромка всегда закруглена, чтобы не допустить травмы при процедуре. Банки различаются по материалу, из которого они изготовлены.
- Стеклянные – считается, что использование этого вида банок помогает добиться наилучшего лечебного эффекта. Но проведение манипуляции при помощи стеклянных банок, связано с некоторыми сложностями.
- Силиконовые и с резиновой грушей – наиболее просты в применении.
В целом, принцип воздействия на организм у всех видов банок одинаков.
Традиционно применяются банки из стекла. Но при их установке необходимо соблюдать технику безопасности. Вакуум в них создаётся при помощи зажженной спички, при неаккуратном применении есть вероятность обжечь пациента.
Силиконовые банки не требуют подобных манипуляций.
Особенности массажа на лице
Массаж лица, с помощью банки оказывает омолаживающее действие.
Как действует вакуум:
- Расслабляются мышечные ткани.
- Стимулируется лимфообмен.
- В нижних слоях дермы создаются микротравмы, провоцирующие регенерации. Происходит образование дополнительной капиллярной сети, что способствует насыщению кислородом, улучшается кровообращение. Уменьшаются поры.
Необходимы 2 варианта:
- 1 см в диаметре — для разглаживания мелких морщинок около глаз, носогубных складок.
- Банка 2-3 см применяется для интенсивного влияния на нижние слои дермы и мышцы. Ее применяют для лба и щек.
Для процедуры зоны лица следует внимательно отнестись к выбору масла. Оно должно быть холодного отжима и не содержать консервантов. Также нужно соблюдать условия хранения. Испорченное масло не годится для массажа.
Предполагается использование любого растительного масла. Среди них можно выделить масло черного тмина, благоприятно влияющее на кожу. Его нужно взять немного и в равной пропорции перемешать с другим маслом.
Подготовка:
- Разогреть лицо в душе, нельзя распаривать или проводить сеанс после сауны;
- Обязательно тщательное очищение кожи, все, что находится на внешнем слое, легко впитается;
- Нанести обильно масло.
Существует 2 основные техники вакуумного массажа лица:
Статическая. Сжать немного банку и установить на лицо. Необходимо следить, чтобы вакуум был небольшим, кожа втянута на несколько мм. Подождать 5 секунд
Осторожно снять, ослабив вакуум. Ни в коем случае не отрывать банку от кожи.
Динамичная техника предусматривает непрерывное передвижение банки по лицу
Очень внимательно нужно следить, за тем, чтобы кожа была расслаблена.
Начинать процедуру нужно средней банкой. Массирование щек проводится от носа к ушной раковине, не затрагивая зону под глазами. Ставим банку у носа, доводим до уха и снимаем. Опускаем ниже и делаем то же движение. На щеках визуально выделите 4 параллельные линии, по которым необходимо выполнять движение банкой.
Челюсть делим визуально пополам. В середине ставим палец и от него проводим банкой к подбородку, снимаем. Затем делаем то же движение, но уже к уху. Подбородок массируется движением по кругу, банкой среднего размера. Мышцы необходимо расслабить.
Этой же банкой массируют зону внизу подбородка для избавления от жировой прослойки. Перемещение проходит от середины нижней части в сторону (левую и правую). Массаж лба выполнять банкой среднего размера. Перемещение от переносицы вверх. Затем, по массажным линиям, от середины в стороны. Необходимо следить, чтобы банка не задевала брови.
Маленькой начинаем делать массаж носогубных складок. Кожу необходимо слегка придерживать. Установить банку и продвигаться вверх плавными круговыми движениями. Вернуться вниз и повторить. Область вокруг губ массируется так же. Перемещать банку в обе стороны. «Гусиные лапки» убираем, массируя по косточке. Необходимо не давать коже деформироваться.
Массаж век требует очень деликатного подхода. Верхнее веко обрабатывается движением банки к внешнему краю, пальцем придерживать кожу около банки. По нижнему веку банка двигается по линии от внешней стороны к внутренней. Все массажи маленькой банкой делать по 2 раза. Для век повторить 5 раз.
Как правильно ставить банки на спину
Для получения всех полезных свойств от лечения первым делом необходимо изучить по инструкции, как правильно располагать банки на спине
Важно избегать областей лопаток, почек и позвоночника
Перед установкой банок на спину руки необходимо тщательно вымыть и обработать антисептиком, чтобы не нанести вреда пациенту. Кожу больного необходимо смазать кремом. Далее на стержень нужно намотать немного ваты. После обмакнуть его в спирт и слегка отжать
Держа банку, нужно осторожно поджечь фитиль
Фитиль вводится в банку не дольше, чем на три секунды. Прогретую вакуумную банку следует сразу же поместить на обмазанную кремом кожу
Важно убедиться, что она присосалась. Фитиль сразу же затушить в воде
Остальные приспособления расставляются на расстоянии 3–5 сантиметров от предыдущего. Спустя 5 минут нужно убедиться, что все банки прилеплены. Если есть сомнения в прочности, можно провести процедуру повторно. Приспособления необходимо аккуратно снять. Спину прикрыть теплым полотенцем на 15 минут.
Время первой процедуры не должно превышать 1 минуты, иначе вместо пользы можно нанести больному вред. В среднем банки на спине нужно держать непродолжительное время – от 5 до 15 минут. Процесс снятия вакуумных банок со спины не должен сопровождаться болезненными свойствами. Если больной ощущает дискомфорт, то можно распарить область около банок. Для этого полотенце смачивается теплой водой и прикладывается к поврежденному месту. Лучше всего до начала процесса изучить, как правильно ставить банки на спину при помощи видео.
Схема расположения банок в зависимости от заболевания
Полезные свойства и вред от применения банок равноценны, потому важно согласовать их применение с врачом. Особенно если существуют противопоказания к применению этого метода лечения
Если же нет помех к использованию этого средства терапии, необходимо учитывать, при каких заболеваниях в какие места ставят банки для получения максимально полезных свойств.
- В районе пупка размещаются банки в случае менструальных болей.
- Если требуется нормализовать менструальный цикл, банки размещают около заднего прохода.
- При воспалении седалищного нерва нужно ставить банки на внешнюю сторону бедра. На обратную сторону их крепят, если имеют место геморрой, грыжа или шпоры на пятках.
- Если необходимо избавиться от плохого запаха изо рта, зуда или тяжести век, то ставят банки на затылочную впадину.
- Убрать боли в плечах и голове помогут банки между лопатками.
- Если беспокоит артрит колена, ставят под ним.
- При вирусах банки тоже эффективны, их размещают на спине или груди (только не в районах сердца или желудка). Туда же ставят при болях в спине.
- При воспалительных процессах в горле, на лице или болевых ощущениях из-за зубов ставят банки под подбородком.
- В случае отсутствия противопоказаний при бронхите приспособления устанавливают на спине по обе стороны от позвоночника на расстоянии 2–3 см.
Куда нельзя ставить банки
Категорически запрещается ставить банки:
- в областях почек и сердца,
- на суставы различных частей тела,
- на лопатки,
- слишком близко к молочным железам у женщин,
- вдоль линии позвоночника.
Сколько держать банки на спине
Одновременно можно применять от 6 до 14 банок в зависимости от возрастной категории человека. Первая процедура не должна длиться дольше 1 минуты, после постепенно время доводится до 10–15 минут. В течение процедуры будет ощущаться тепло.
Внимание! В случае появления резких болевых ощущений нельзя этого терпеть. Необходимо сразу же убрать банки
Слегка прижимая кожу около приспособления, нужно запустить внутрь воздух, и оно само отпадет.
Как часто можно ставить банки на спину
Перед использованием этого метода необходимо проверить температуру тела больного. Это требуется для того, чтобы избежать вреда и получить необходимые полезные свойства. В среднем температура тела не должны быть выше 37 градусов.
Справка! Массаж спины банками может вызывать синяки.
Устанавливать банки при бронхите или иных болезнях рекомендуется не чаще, чем через день. Проведение процедуры ежедневно будет сильным стрессом для больного.
При этом важно ставить банки рядом со следами от предыдущей процедуры, иначе вместо пользы будет нанесен вред.